记性差，想知道black more无腥味鱼油4倍DHA和普通鱼油的区别及如何搭配护肝片和辅酶Q10-运城市记忆力下降推荐专家

我总是觉得自己像一只迷失在城市中的小鸟，记忆力差得像一张破旧的网，总是漏掉重要的细节。每当我试图回忆某件事情时，脑海里就像一片空白，什么也抓不住。这种感觉让我非常焦虑，仿佛我正在失去自我。

一天，我在网上搜索“肾虚头晕”，希望能找到一些解决办法。结果，我被引导到了京东互联网医院的页面。出于好奇，我决定尝试一下在线咨询服务。

医生**很快就接待了我。他问我是否有其他不舒服的症状，我告诉他除了记忆力差和偶尔的头晕外，其他都还好。医生建议我可以尝试补充一些营养素，特别是DHA和辅酶Q10。他推荐了black more无腥味鱼油4倍DHA，称其可以呵护心眼脑，非常适合我这种情况。

我问医生是否可以搭配护肝片和辅酶Q10使用。医生说可以，但不需要添加护肝片，因为black more无腥味鱼油4倍DHA已经足够了。至于辅酶Q10的剂量，他建议我每天服用150mg的鱼油一到两粒，或者300mg的鱼油一粒。

我有些担心150mg的剂量是否过高，医生安慰我说这是一种安全的剂量，适合30多岁的人群。听完医生的建议，我决定试一试。

在接下来的几周里，我每天都按时服用black more无腥味鱼油4倍DHA和辅酶Q10。慢慢地，我开始感觉到自己的记忆力有所改善，头晕的次数也减少了。这种变化虽然微小，但对我来说却意义重大。

我想问问大家有没有出现过类似的情况？如果有，是否也尝试过类似的治疗方法？我真的很感激京东互联网医院的医生**，如果不是他的建议，我可能还在迷茫中徘徊。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！