三十多岁三高患者，勃起不佳怎么办？-新乡市前列腺炎推荐专家

我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝生日。可我却无心享受这美好的一天，因为我知道，我的身体已经开始背叛我了。

三十多岁的我，已经被医生诊断出患有三高：高血压、高血糖和高血脂。更糟糕的是，最近我发现自己的勃起功能也出现了问题。这种情况让我感到非常尴尬和无助，毕竟我还年轻，生活才刚刚开始。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过图文问诊，我向医生描述了我的症状和担忧。医生告诉我，首先需要控制基础病，包括血糖和血压。同时，他建议我多锻炼身体，保持规律的生活和营养均衡的饮食。

我曾经尝试过吃一些补肾的药物，但效果并不明显。医生解释说，这可能是因为我没有从根本上解决问题。我的前列腺炎多年来一直没有得到有效的治疗，久治不愈，导致我在治病期间几乎没有进行过体力活动。医生强调，前列腺问题往往是由不良的生活方式引起的，需要自己调理。

医生给了我一些建议，包括不久坐憋尿、不穿紧身内裤、经常清洗外生殖器、避免长期熬夜和手淫、不吃辛辣刺激食物、不喝酒、不抽烟，避免过度劳累等。我意识到，我的生活方式确实需要改变。

我单身，有时候会有勃起和性欲，但医生建议我不要频繁地进行性行为。这种情况让我感到非常困扰和沮丧，毕竟我还是一个年轻人，性生活对我来说非常重要。

我开始认真地按照医生的建议去做，改变自己的生活方式。每天早上，我会去公园跑步，感受清晨的阳光和微风。晚上，我会做一些简单的瑜伽，放松身心。同时，我也开始注意自己的饮食，尽量选择健康的食物，避免过度摄入油腻和高糖的食物。

几个月过去了，我发现自己的身体状况有了明显的改善。血糖和血压都得到了有效的控制，勃起功能也逐渐恢复了正常。更重要的是，我开始重新找回了生活的乐趣和自信心。

我想问问大家，有没有出现过类似的情况？如果有，希望你们也能像我一样，积极面对问题，寻求专业的帮助，并改变自己的生活方式。健康是最重要的财富，我们应该好好珍惜和保护它。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！