手长时间拿重物导致手痛,睡一觉后更严重,怎么办?-枣庄市肌肉纤维炎推荐专家

我从来没想过,手长时间拿重物会导致手痛到无法抬起。更没想到,这种疼痛会在一夜之间变得更加剧烈。我的工作需要经常提重物,没办法避免。每天早上醒来,手就像被千万根针扎一样,痛得我不敢动弹。这种感觉就像被困在一个无形的牢笼里,无法逃脱。

我记得那天晚上,我试图用麝香膏药来缓解疼痛。然而,第二天早上,手不仅没有好转,反而肿了起来。疼痛感也从手指蔓延到了整个手臂。那种痛苦,无法用语言来形容。就像有一只无形的手在扭曲我的骨头,撕裂我的肌肉。

我知道我需要寻求专业的医疗帮助。于是,我来到了京东互联网医院,开始了一段与医生的对话。医生告诉我,这种情况可能是肌肉纤维炎,需要休息和治疗。听到这个消息,我心中一沉。至少一个月不能正常工作?这对我来说无疑是一个巨大的打击。

医生建议我使用扶他林软膏涂抹患处,并口服布洛芬缓释胶囊来缓解疼痛。虽然这些药物可以帮助我减轻疼痛,但我知道,真正的治疗还需要时间和耐心。每天,我都要忍受着疼痛,慢慢地恢复我的手部功能。

在这个过程中,我学到了很多。首先,健康没有小事。我们经常忽视身体发出的信号,直到问题变得严重。其次,及时就医非常重要。如果我早点去看医生,可能就不会发展到现在这个程度。最后,休息和治疗同样重要。我们不能只依赖药物来解决问题,必须给身体足够的时间来恢复。

现在,我的手已经基本恢复了正常功能。虽然这段经历让我付出了不小的代价,但我也从中获得了宝贵的经验和教训。希望我的故事能够提醒大家,关注自己的身体健康,及时就医,避免小问题变成大问题。

想问问大家有没有出现过类似的情况呢?如果有,希望你们也能及时寻求专业的医疗帮助,不要像我一样等到问题变得严重才去处理。健康是最重要的财富,我们一定要好好珍惜它。

肌肉纤维炎就医指南 常见症状 肌肉纤维炎的常见症状包括手部疼痛、肿胀、僵硬,尤其在长时间拿重物或过度使用手部后加重,睡眠后可能会更严重。易感人群主要是长期从事体力劳动或重复性手部动作的人群。 推荐科室 骨科或康复科 调理要点 1. 休息至少1个月,避免重复性手部动作和提重物。 2. 使用冷敷来减轻疼痛和肿胀,避免热敷。 3. 可以使用扶他林软膏涂抹患处或口服布洛芬缓释胶囊来缓解疼痛。 4. 在医生的指导下进行物理治疗和康复训练,帮助恢复手部功能。 5. 注意手部保暖,避免受凉和过度疲劳。
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上海市第六人民医院 风湿免疫科
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擅长:强直性脊柱炎、肌炎、系统性红斑狼疮、类风湿关节炎、血管炎及结缔组织病相关间质性肺炎的诊治。
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