我还记得那个夜晚,月光如水,洒在我家小院的石板路上。我和老公在院子里散步,突然脚下一滑,重重地摔倒在地。起初,我只觉得屁股疼,没太在意。可随着时间的推移,疼痛感越来越强烈,尤其是尾椎骨两边,仿佛有千万根针在扎着我。
我开始担心起来,会不会是骨折了?于是,我决定去京东互联网医院咨询一下。打开手机,点开京东健康APP,很快就进入了图文问诊界面。医生很快回复了我,问我受伤到现在多久了。我告诉他已经三个月了,疼痛感依然存在,尤其是坐久了就会加重。医生说这可能是尾椎骨周围软组织的损伤,需要注意休息和局部热敷。
我听了医生的建议,开始每天用热水袋敷尾椎骨周围的区域。同时,医生还推荐了一个坐垫,可以减轻骶尾部的负荷。我买了这个坐垫,果然感觉舒服多了。医生还建议我使用外用的吲哚美辛搽剂来消炎镇痛。这些方法都很有效,我的疼痛感逐渐减轻了。
在这个过程中,我也学到了很多关于尾椎骨磕伤的知识。比如,尾椎骨周围的软组织恢复需要一段时间,不能急于求成。同时,平时也要注意坐姿和站姿,避免长时间保持同一姿势。这些小知识虽然简单,但却非常实用。
我很感谢京东互联网医院的医生,他们的专业建议和耐心解答让我在家就能得到高质量的医疗服务。现在,我已经基本恢复了,尾椎骨两边的疼痛感也消失了。希望我的经历能帮助到其他有类似问题的人们,记住,健康没有小事,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望你们也能及时就医,早日康复。健康是最重要的财富,千万不能忽视。祝大家身体健康,生活愉快!