性生活不顺利，勃起不硬，容易射-成都市勃起功能障碍推荐专家

我从来没有想过，自己会因为性生活问题而感到如此的焦虑和无助。每次尝试与伴侣亲密接触时，总是会出现勃起不坚或过早射精的情况。这种情况已经持续了很长一段时间，甚至开始影响到我们的关系。

我决定寻求专业的帮助，于是来到了京东互联网医院。医生非常友善和专业，问诊过程中他详细询问了我的症状和生活习惯。他的问题让我意识到，我的生活方式可能是导致问题的原因之一。

医生告诉我，我的情况可能是肾虚早泄引起的，并且建议我进行一系列的检查和治疗。虽然我对此有些担忧，但医生的解释和建议让我感到安心和放心。

在接下来的几个月里，我按照医生的建议进行了治疗和生活方式的调整。每天坚持做提肛运动、深蹲和仰卧起坐等锻炼，减少手淫次数，避免辛辣刺激食物。同时，我也开始关注自己的心理健康，学习如何管理压力和焦虑。

随着时间的推移，我开始注意到自己的症状有所改善。勃起变得更加坚硬，持久时间也延长了。更重要的是，我和伴侣的关系也得到了改善，我们的性生活变得更加和谐和满意。

回想起来，这段经历教会了我很多。首先，健康问题不应该被忽视或羞于启齿。其次，寻求专业的帮助是非常重要的。最后，生活方式的调整和心理健康的管理同样重要。

如果你也遇到了类似的问题，我想说的是，不要害怕或羞愧。去寻求专业的帮助，调整你的生活方式，关注你的心理健康。相信我，你会看到改善的。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能够给你们一些启示和帮助。同时，也想感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业和关心让我重新找回了自信和幸福。