晚上睡了还是感觉没睡，眼睛很痛怎么办？-成都市睡眠障碍推荐专家

我总是觉得自己像一只被困在笼子里的鸟，夜晚的黑暗仿佛是无边无际的海洋，吞噬着我的每一丝安宁。即使在深夜，我也能感受到大脑中那不停的嗡鸣声，像是一只永不停歇的蜜蜂在我耳边嗡嗡作响。入睡对我来说就像是一场无望的战斗，每次都以失败告终。

那天晚上，我再次经历了这种折磨。尽管我已经躺在床上八个小时，但第二天早上醒来时，仍然感觉像是一只被抽干了精力的老鼠。白天的困倦和精神差让我像是在梦游一般，眼睛干涩疼痛，仿佛被沙子磨过一样。这种感觉就像是一只无形的手在扼住我的喉咙，让我喘不过气来。

我决定寻求帮助，于是打开了京东互联网医院的APP，开始了一场与医生的在线对话。医生问了我很多问题，包括我的睡眠习惯、是否有多梦、是否有白天困倦等等。我一一回答，心中充满了期待和焦虑，希望能找到解决问题的方法。

医生告诉我，根据我的描述，很可能是睡眠障碍引起的身体不适，并且给我开了一些药物。同时，他还给了我一些生活上的建议，例如避免在睡前使用兴奋性物质、保持规律的作息时间等等。这些话语就像是一盏明灯，照亮了我前进的道路。

在接下来的几天里，我按照医生的建议进行调整，逐渐地，我的睡眠质量开始改善。每天早上醒来时，我不再感到像是一只被抽干了精力的老鼠，而是充满了活力和希望。眼睛也不再那么疼痛，仿佛被一双温柔的手抚平了所有的不适。

这次经历让我深刻地认识到，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医。京东互联网医院真的是性价比最高的选择，尤其是对于像我这样忙碌的人来说，省去了很多时间和精力。现在，我已经恢复了正常的生活节奏，感谢京东互联网医院和那位医生，给了我第二次生命。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，千万不要忽视，及时寻求专业的帮助。健康是我们最宝贵的财富，千万不要等到失去才后悔莫及。