我总是怀疑食物和日用品有毒，这是妄想症吗？-河西区焦虑障碍推荐专家

我总是怀疑食物和日用品有毒，这是妄想症吗？

那天，我在家里洗了一个调料汁的瓶子，虽然我知道里面装的是普通的调料，但我还是不由自主地想起了农药的恐怖。这种莫名其妙的恐惧感已经伴随我多年了，每当我一个人在家时，它就会变得更加明显。

我决定寻求专业的帮助，于是打开了京东互联网医院的APP，开始了一次图文问诊。医生问我是否经常有这样的想法，我坦诚地告诉他，除了对食物和日用品的疑虑外，我还会担心有人要跟踪我，甚至害我。医生听完后，问我是否有反复检查门窗关没关、反复洗手等行为，我承认有时会这样做，尤其是在感到焦虑或恐惧时。

医生告诉我，这些症状可能与焦虑、强迫和疑病症有关，但他也强调，需要进一步的评估和诊断才能确定。我们约定了一个视频会诊的时间，以便更深入地探讨我的情况。

在等待会诊的日子里，我开始反思自己的生活。为什么我总是感到那么焦虑和恐惧？我是否需要改变一些生活习惯或寻求更专业的帮助？我也开始注意到，我的耳鸣已经持续了一两年了，这让我更加担心自己的健康状况。

视频会诊的那天，我和医生进行了深入的交流。医生详细询问了我的症状、生活习惯和家庭背景，并对我进行了心理评估。最终，他告诉我，我的情况可能与焦虑、强迫和疑病症有关，但并不像精神分裂症那样严重。他建议我采取一些应对策略，如深呼吸、放松训练和认知行为疗法，并鼓励我继续保持良好的生活习惯和社交活动。

我感谢医生的建议和支持，也意识到，健康没有小事，平日里我们都应该多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们都能勇敢面对，寻求专业的帮助，共同走出困扰我们的阴影。