高三学生发旋周围头发稀疏，可能是轻微脱发，如何改善？-成都市脱发推荐专家

我还记得那天晚上，照镜子时发现发旋周围的头发变得稀疏，心中一阵慌乱。作为一个高三学生，压力本就很大，突然间又多了一个烦恼。第二天一早，我就决定去京东互联网医院咨询一下。

我打开手机，点开京东互联网医院的APP，选择了皮肤科，很快就被分配到了一位医生。医生问我拍一张清晰的照片，我照做了。然后她问我出现症状多久了，我说大概半个月了，自己一直没有注意。医生又问我出油多不多，我说是的，出油很多。接着她问我每天掉多少发量，我说不清楚，因为我从来没有数过。最后她问我有没有家族脱发的遗传史，我说没有，但最近经常熬夜。

医生看了我的照片和描述后，告诉我可能是轻微的脱发，建议我暂时先不使用药物。听到这个消息，我既松了一口气，又有些担心。医生继续说，我的情况可以通过改变生活习惯来改善，例如避免辛辣刺激油腻饮食，均衡饮食，多吃蔬菜和水果，适当锻炼身体，避免熬夜，焦虑，精神紧张等。同时，她还推荐了一款洗发水，希望我能试试看。

我问医生大约多久能见效，她说一般停止熬夜，注意饮食，是可以逐渐恢复的。听完医生的建议，我心中的一块石头落了地。虽然我知道这不是什么大病，但作为一个即将面临高考的学生，任何小问题都可能影响我的心态和学习状态。现在有了医生的指导，我可以放心地去做调整了。

在结束问诊之前，医生还提醒我，如果情况没有改善，或者出现其他症状，随时可以再来咨询。她的专业和耐心让我感到非常温暖和安心。我对她的服务做出了高度评价，并表示如果有需要，会再次选择京东互联网医院。

这次经历让我明白，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！