鼻炎一年了，吃药缓解，怎么办？-成都市慢性全组鼻窦炎推荐专家

我记得那天，鼻子又开始不听使唤了。流鼻涕、头疼、睡不好，已经快一年了。每次去药店，店员都会推荐各种药物，吃了就好点，不吃就不行。这种感觉就像被困在一个永远无法逃脱的循环中。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。打开手机，点开APP，很快就和郝医生连线了。他的声音温和而专业，听起来很可靠。我把CT片子发给他，等待他的诊断结果。

“看到了，考虑是有鼻炎、鼻窦炎的。”郝医生说。我的心一下子沉了下去。鼻窦炎？这不是个小问题吗？

“流鼻涕是清鼻涕还是黄鼻涕？”郝医生问道。我回答说是清鼻涕。他告诉我，目前没有特殊的方法，只能继续使用药物治疗。我的心情变得更加低落了。

“你可以吃药期间进行鼻子按摩。”郝医生建议道。然后他详细地教我如何按摩鼻子。我试了一下，感觉还不错。至少，这让我觉得我在积极地做些什么来改善自己的状况。

在接下来的日子里，我按照郝医生的建议，坚持吃药和按摩。虽然症状没有完全消失，但至少我不再那么焦虑了。我开始理解，治疗是一个漫长的过程，需要耐心和恒心。

我也开始关注自己的生活习惯，注意饮食和锻炼。慢慢地，我发现自己的身体状况在改善。鼻子不再那么堵了，头疼也减轻了很多。睡眠质量也明显提高了。

回想起来，那段时间真的很难熬。但是，通过京东互联网医院的帮助和自己的努力，我终于走出了困境。现在，我可以安心地面对每一天，不再被鼻炎所困扰。

如果你也在经历类似的情况，不要放弃。寻求专业的医疗帮助，改变不良的生活习惯，坚持下去，你一定可以战胜它。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！