乳腺增生复发，胸部疼痛，需要重新治疗-成都市乳腺增生推荐专家

我还记得那天，阳光透过窗户洒进房间，照亮了我脸上的每一寸忧虑。乳腺增生这个词，像一块沉重的石头压在我心头。之前的治疗似乎只是暂时的安慰，胸部的疼痛再次提醒我，病魔并未真正离开。

我打开了京东健康的APP，选择了图文问诊。很快，一位医生接了我的咨询。她的声音温柔而专业，仿佛一股清泉流入我焦虑的心田。我们开始了长达一个小时的对话，期间她详细询问了我的病史、用药情况和生活习惯。

“乳腺增生是女性常见疾病，与体内激素调节水平相关，症状的轻重也跟个人的心理调节能力及情绪有关。”她说，“所以建议您：1、保持心情愉快，避免过分焦虑，紧张，和避免情绪过分波动，保持积极乐观的生活状态，注意休息，避免劳累，避免辛辣刺激食品及油炸食品。这对您的症状缓解都是有益处的。”

我点头，心中暗自感慨。生活中总有那么多的不如意，如何才能保持心情愉快？但我知道，医生的话是对的。情绪的波动会影响身体的健康，甚至加重病情。我决定从现在开始，调整自己的心态，积极面对生活中的挑战。

医生继续说：“2、内衣不能太紧，影响血液循环。3、做扩胸运动，最少100次/天，促进局部血液循环，对颈肩腰都有好处。”

我认真地记下了这些生活习惯的调整方法。同时，医生也建议我继续用药一段时间，并且注意自身生活习惯。情绪很重要，她再次强调。

我告诉医生之前吃的祛瘀散结胶囊和岩鹿乳康片，但吃了难受就没在吃了。医生建议我口服一些中成药物，来疏肝理气，散瘀散结。比如消乳散结胶囊一般三个月为一个疗程，遇到月经量多的时候可暂时停药，月经结束后再服药。一定要3-6个月复查一次乳腺彩超，来观察乳腺的变化。

我问医生有没有稍微便宜一点的药物，因为消乳散结胶囊我吃了反胃。医生说逍遥丸更便宜些，并且也治疗乳腺增生。最后，我选择了消乳散结胶囊，医生开了一个月的量，并告诉我服用完之后可以找她复诊继续购药或线下购药，连续使用3个月后复查乳腺B超。

整个咨询过程中，医生始终保持着耐心和专业。她的建议和指导，让我感到安心和放心。虽然乳腺增生这个问题还没有完全解决，但我知道，我已经在正确的道路上前进了。

在结束咨询之前，医生再次提醒我：“注意平常需要保持心情。”我点头，心中默念：我会的，医生。谢谢你的帮助和关心。

现在，我每天都在按照医生的建议生活。虽然有时候还是会感到焦虑和担忧，但我知道，只要我坚持下去，总有一天，病魔会被我战胜。希望我的经历能够帮助到其他人，提醒大家，健康没有小事，平日里也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！