我记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在向我微笑。可我的心却像被一只无形的手紧紧攥住,无法呼吸。因为我刚刚从医院回来,医生告诉我,我得了肾结石。
我一边走一边想,怎么会这样?我平时也没什么不良习惯啊。可医生说,可能是因为我平时喝水太少,或者是吃的东西不对。听完这些话,我只想找个地方坐下,好好地哭一场。
回到家后,我开始按照医生的建议,吃起了琥珀消石颗粒。每天早晚各一包,连续吃了一个星期。期间,我也没有去复查,因为我总想着,可能只是小问题,吃点药就好了。可现在,药已经吃完了,我却不知道接下来该怎么办。
于是,我决定在京东互联网医院上咨询一下医生。医生很耐心地听完了我的情况,然后问我有没有复查过。我说没有,医生就建议我去复查一下,看看情况如何。同时,医生也提醒我,平时要注意饮食,多喝水,少吃高嘌呤、高钙、高盐、高草酸的食物,多吃水果和蔬菜,增加粗粮和纤维素的摄入。
听完医生的建议,我心中的一块石头终于落了地。虽然我还需要去复查,但至少我知道了下一步该怎么做。同时,我也意识到,健康真的很重要,不能因为一时的疏忽而忽视了自己的身体。
现在,我已经开始按照医生的建议调整自己的生活习惯。每天早上起床后,我都会喝一大杯水;中午和晚上,我也会尽量选择清淡的食物;而且,我还会每天坚持运动,保持良好的心态。虽然我不知道未来会怎样,但至少我现在在做我能做的最好的事情。
如果你也遇到了类似的问题,不要犹豫,及时去医院检查,或者像我一样,在京东互联网医院上咨询医生。健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!