肾结石5*4mm，偶尔不舒服该怎么办？-成都市肾结石推荐专家

我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。可当我收到体检报告时，心情瞬间跌入谷底。肾结石5*4mm，这几个数字像一把利剑，刺穿了我的心脏。我不禁想起了那些关于肾结石的恐怖故事，疼痛难忍、手术风险高、复发率大……一时间，我的脑海里充满了各种不祥的预感。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是来到了京东互联网医院。医生接待了我，温柔而专业地询问我的症状和体检结果。我向他描述了偶尔的不适感，左腰上方有轻微的涨痛感。医生认真地查看了我的体检单，并详细询问了我的病史和生活习惯。他的专业和耐心让我感到安心，也让我开始对治疗有了信心。

医生建议我先尝试保守治疗，服用排石颗粒，并调整饮食结构，多喝水，适量运动。他还特别强调了低嘌呤、低钙、低盐、低草酸、低动物蛋白和低动物脂肪的饮食原则，并推荐了一些富含纤维素的食物，如黄瓜、黑木耳、香蕉和红枣等。这些细节让我感受到了医生的用心和关怀，也让我对自己的健康有了更深入的理解。

在医生的指导下，我开始了我的治疗之旅。每天早晨，我都会喝一杯温水，吃一些水果和蔬菜，尽量避免高嘌呤和高钙的食物。虽然一开始有些不习惯，但慢慢地，我发现自己的身体状态有了明显的改善。偶尔的不适感也逐渐消失了。

我想问问大家，有没有出现过类似的情况？如果有，希望你们也能及时就医，不要像我一样拖延。健康真的没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

最后，我要感谢京东互联网医院的医生和工作人员，是他们的专业和关怀让我重获了健康。同时，也感谢自己当初的决定，选择了正确的治疗路径。希望我的经历能对其他人有所帮助，提醒大家珍爱自己的健康。