晚上睡觉前总是口干舌燥，怎么回事？-口干舌燥推荐专家

夜幕降临，我的嘴唇开始干涩，舌头仿佛被火烤过一般。这种感觉已经持续了一年多，每当我准备入睡时，它总会如期而至。起初，我并未太在意，认为只是因为白天喝水不够所致。但随着时间的推移，这种现象变得越来越频繁，甚至影响到了我的日常生活。

我决定寻求专业的帮助，于是来到了京东互联网医院。医生问我是否喝水多，我回答说并不是很多。接着，他又询问了我的大便情况和是否有其他不适症状。我告诉他大便粘便池，且我还患有慢性荨麻疹。医生建议我近期饮食清淡，多吃蔬菜水果，忌食油腻及辛辣刺激性食物，并每天喝2千毫升以上的水。

我有些疑惑，问医生这究竟是什么症状。医生解释说，中医讲阴虚可以出现口干口臭，而我可能是因为摄入的水分不足，或者是湿气重所致。听到这里，我不禁感到一丝窘迫和焦急。毕竟，谁愿意承认自己的身体出了问题呢？

医生安慰我说，先多喝水试一试，看看症状有没有缓解。他的话让我感到一丝希望，但同时也让我意识到，健康问题并不是可以轻易忽视的。从那天起，我开始更加关注自己的饮食和生活习惯，努力改善自己的身体状况。

回想起来，那次的咨询虽然短暂，但却对我产生了深远的影响。它让我明白了一个道理：健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时采取措施，保护好自己的健康。