我想长高点,165cm算矮吗?-济南市生长发育异常推荐专家

我总是羡慕那些高挑的女孩,尤其是在人群中,她们总能脱颖而出。165cm的身高在我看来简直就是个笑话。每次和朋友们一起拍照,我都要费尽心思找个合适的角度,才能不显得太矮。这种自卑感已经伴随我很久了。

有一天,我鼓起勇气在京东互联网医院上咨询了一位医生。医生很友善地问我父母的身高,我告诉她他们都17多。医生说,身高主要是遗传因素影响较大,但我目前的年龄还会有机会长高。只是父母身高都不算高,可能会对我的身高产生一定的限制。

我有些失落,但医生的话也让我看到了一丝希望。她建议我注意规律作息,避免熬夜,并多进行户外运动。这些都能帮助我更好地发育,增加长高的可能性。

我开始认真执行医生的建议。每天早上,我都会去公园跑步,呼吸新鲜空气,感受阳光的温暖。晚上,我也尽量早点睡觉,避免熬夜。虽然一开始很难适应,但慢慢地,我发现自己的精神状态和身体状况都有了明显的改善。

几个月后,我再次测量了自己的身高,惊喜地发现自己已经长高了两厘米!虽然这对很多人来说可能不算什么,但对我来说,这是巨大的进步。我开始更加自信,敢于在人群中站出来,不再因为身高而感到自卑。

我想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望你们也能像我一样,积极采取措施,相信自己一定能改变现状。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

身高增长的调理与建议 常见症状 身高偏低可能与遗传、生活习惯、营养摄入等因素有关。常见症状包括身高不达标、自卑感增强等。易感人群主要是青少年和成年人,尤其是那些父母身高不高、生活习惯不良的人群。 推荐科室 内分泌科或儿科(针对青少年) 调理要点 1. 保证充足的睡眠,避免熬夜,规律作息。 2. 增加运动量,尤其是拉伸和跳跃类运动,如篮球、游泳等。 3. 合理膳食,摄入足够的蛋白质、钙质和维生素D等营养素,促进骨骼生长和发育。 4. 如果有必要,可以在医生指导下使用生长激素等药物进行治疗。 5. 定期进行身高测量和健康检查,及时发现和处理可能影响身高增长的健康问题。
推荐医生列表
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陈婷 三甲 可处方
苏州大学附属儿童医院 小儿内分泌科
好评100% | 接诊量347
擅长:儿童内分泌疾病:矮小,性早熟,糖尿病,甲亢,甲减,肾上腺皮质功能不全,肾上腺皮质增生症,垂体疾患,性发育异常,特纳综合征,由于化疗/造血干细胞移植/药物等造成的内分泌功能障碍。 代谢性骨病:各种类型的佝偻病,包括低磷佝偻病;低磷酸酶血症,成骨不全,McCune Albright综合征,甲状旁腺功能减退症,假性甲状旁腺功能减退症,脊柱骨骺发育不良等。 各种罕见病的遗传咨询。
¥60.0
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杨竣 三甲 可处方
华中科技大学同济医学院附属同济医院 男科
好评100% | 接诊量6990
擅长:男性勃起功能障碍、阳痿、早泄、男性不育、精索静脉曲张等泌尿男科常见疾病及疑难杂症的诊治,以及生殖医学遗传咨询等,熟练开展男性不育的显微手术,特别对无精子症有独到的治疗经验,为华中地区首例克氏综合征显微取精成功实施者。无精子症,血精,精索静脉曲张、性功能障碍及男性不育等
¥40.0
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杨志刚 三甲 不可处方
河南省儿童医院 小儿内科
好评100% | 接诊量2721
擅长:擅长儿童各种常见病,发热性惊厥、遗传相关性癫痫、遗传代谢病、神经系统免疫性疾病、抽动障碍、遗传咨询等
¥25.0
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吴俊龙 三甲 可处方
复旦大学附属肿瘤医院 泌尿外科
好评100% | 接诊量382
擅长:专业擅长 1. 前列腺癌的早期诊断:精准影像指导下的前列腺靶向穿刺、基因检测报告解读及遗传咨询; 2. 前列腺癌的规范化及个体化治疗:包括以手术为主的综合治疗、基于基因检测结果的个体化治疗等; 3. 膀胱癌、肾盂癌、输尿管癌、肾癌的早期诊断及规范化治疗。
¥30.0
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梁嬛头像
梁嬛 三甲 可处方
复旦大学附属妇产科医院 产科
好评100% | 接诊量770
擅长:产科各类疾病,尤其擅长孕期西医用药安全性咨询、胎儿超声报告解读、致畸风险因素评估、产前诊断、胎儿发育异常、胎儿心律失常、孕前准备、羊水穿刺、胎儿染色体异常、遗传咨询、孕期新冠感染等。
¥168.0
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