失眠多梦，噩梦，头晕怎么办？-朝阳区肝郁血虚、肝胆湿热证推荐专家

我总是被噩梦缠绕，夜夜难眠。每当我试图入睡，脑海中就会浮现出逝去亲人的面容，令我心神不宁。白天的疲惫和头晕更是让我无法集中精力工作。这种状态已经持续了十多年，我的身体和精神都已经到了崩溃的边缘。

在一次偶然的机会中，我了解到了京东互联网医院。抱着一丝希望，我决定尝试在线咨询。接待我的是一位中医科医生，他的专业和耐心让我感到安心。我们开始了一场长达数小时的深入交流。

医生首先询问了我的病史和症状，包括我曾经患有宫颈癌、心肌缺血和脑供血不足等情况。然后，他要求我拍摄舌象照片，以便更好地了解我的体质。通过对话，我逐渐意识到自己的身体状况远比我想象的要复杂。

医生问我是否经常头身沉重、烦躁口苦、口干、胸闷等问题。我一一回答，发现自己几乎都有这些症状。医生还询问了我的情绪状态，包括是否急躁、爱生气、爱思虑等。这些问题让我开始反思自己的生活方式和心态。

在了解了我的情况后，医生告诉我可能是肝郁血虚、肝胆湿热引起的失眠和头晕。他建议我服用百乐眠胶囊和二妙丸，并提供了一系列生活上的建议，例如避免贪凉冷饮、少食肥厚油腻之品、坚持锻炼、保持情绪开朗等。

我按照医生的建议开始了治疗。每天晚上，我都会在饭前30分钟服用药物。同时，我也开始调整自己的生活习惯，尽量避免熬夜和过度劳累。慢慢地，我的睡眠质量开始改善，头晕的症状也逐渐减轻。

这次在线咨询不仅解决了我的健康问题，也让我重新审视了自己的生活方式。现在，我更加注重身体健康和心理平衡，努力让自己过上更健康、更快乐的生活。

如果你也遇到了类似的问题，不妨尝试在线咨询。京东互联网医院的医生们专业、耐心，能够为你提供有效的帮助。记住，健康没有小事，及时就医是非常重要的。