跑步后出现血尿和尿道疼痛，可能是结石或肾出血？-金华市泌尿系感染推荐专家

我还记得那天晚上，跑完步后，突然感到一阵尿道疼痛，接着发现尿液中混杂着血丝。心跳加速，脑海里闪过各种可怕的念头：肾脏出了问题？还是尿路感染？我立即打开手机，搜索“跑步后血尿”，然后点进了京东互联网医院的图文问诊页面。

医生很快回复了我，询问了我的症状和病史。我告诉他，除了偶尔的腰疼外，最近并没有其他不适。医生建议我敲击一下两边的腰部，看看是否会疼痛。结果显示，我的腰部并没有明显的疼痛反应。医生解释说，这可能是结石脱落或剧烈运动引起的肾一过性出血，需要去医院做进一步检查。

听到这番话，我的心情变得更加焦虑。虽然医生说这不是什么严重的情况，但我还是担心自己的健康。尤其是想到去医院排队挂号的麻烦，我更是感到无奈。幸好，医生提醒我可以在京东互联网医院上预约检查，省去了很多不必要的麻烦。

第二天一早，我按照医生的建议，去医院做了尿常规和B超检查。结果显示，我的肾脏和尿路都没有明显的异常。医生告诉我，这可能是因为剧烈运动引起的肾一过性出血，需要多休息，避免过度劳累。听到这个结果，我终于松了一口气。

回想起这次经历，我深深地体会到了健康的重要性。平日里，我们总是忽视自己的身体，直到出现问题才后悔莫及。所以，我想提醒大家，健康没有小事，平日里要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现过类似的血尿情况呢？如果有，希望你们也能及时就医，保护好自己的健康。