我记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在向我微笑。可我的心却像被一只无形的手紧紧攥住,无法呼吸。乳腺增生疼痛难忍,已经一个多月了,各种药物试过,效果微乎其微。每天都像是在煎熬中度过,连最简单的家务活也变得艰难无比。
我决定去京东互联网医院寻求帮助。打开电脑,输入症状,很快就有医生接诊了。医生问我有没有彩超结果,我找了一会儿,终于找到并发送给了医生。医生看了看,告诉我结节是三级以下,属于良性,但左乳的疼痛可能是增生的原因。听到这里,我的心情稍微放松了一些,至少不是恶性。
医生建议我首先从情绪和生活方式来调节,保持心情愉悦,适当运动,不熬夜,多吃新鲜水果蔬菜和豆制品,少吃油炸性高脂食物,忌用含雌激素多的化妆品,并且和谐、规律的性生活对调节乳腺增生同样重要。这些都听起来很简单,但实际上做起来却很难。尤其是当疼痛来袭时,所有的理智都被抛到九霄云外,只想找到一颗止痛药来缓解疼痛。
医生还推荐了小金丸和消乳散结胶囊,并告诉我如果疼痛不缓解,可以加上几天布洛芬。布洛芬?我一开始还以为是治感冒的药,后来才知道它是一个镇痛的药。医生说如果布洛芬停药后还疼痛的话,那就需要用雌激素受体拮抗剂了。听起来很复杂,但我知道这是最后的选择了。
我按照医生的建议,开始调整自己的生活方式。每天早上起床后,我会先做一些简单的瑜伽,放松身心。然后吃一顿营养丰富的早餐,多吃水果和蔬菜。白天尽量不熬夜,晚上也会早点休息。同时,我也开始服用小金丸和消乳散结胶囊,希望它们能帮助我缓解疼痛。
几天过去了,疼痛并没有完全消失,但至少有所缓解。我知道这只是一个开始,需要长期坚持才能看到效果。同时,我也在思考,为什么我会得乳腺增生?是不是因为工作压力太大,或者生活习惯不良?这些问题都需要我去反思和改进。
现在,我已经开始逐渐恢复正常生活。虽然偶尔还会有疼痛,但我已经学会了如何去面对和处理它们。感谢京东互联网医院的医生,感谢他们的专业和耐心。如果你也遇到了类似的问题,不妨也去试试看吧。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!