我从小就有打呼噜的毛病,家人总是笑我说我睡觉像是在打雷。可最近,情况变得有些不同了。有时候我会在半夜突然醒来,感觉自己快要窒息了。家人也开始担心,尤其是当我在睡梦中停止呼吸几秒钟后又突然喘气时,他们的担忧达到了顶点。
我决定去京东互联网医院咨询一下。通过图文问诊,我遇到了这位医生。他很耐心地听完了我的描述,然后告诉我,打呼噜并不一定意味着需要用呼吸机,但如果已经发展到呼吸暂停综合症的程度,并且出现了间断呼吸暂停,那就需要考虑使用呼吸机了。
他建议我去大医院的耳鼻喉科做一个鼻镜检查,排除是否有鼻息肉、鼻中隔偏斜或鼻甲肥大等常见疾病引起的打鼾。同时,他也提醒我要注意生活习惯,建议我每天晚上侧身休息,少抽烟,少喝酒,并适当运动减肥,因为胖人更容易打鼾。
我向他描述了自己的情况,包括我有时候会在半夜突然醒来,感觉自己快要窒息了。他认为这可能是呼吸暂停的症状,建议我购买一个血氧监测仪,戴在手上睡觉,让家人观察我深度睡眠时的状态。如果血氧含量低于95%,那可能需要考虑使用家庭用的呼吸机。
我还向他提到我白天总是头晕,血压也高了,达到了145/105左右。他说这是高血压病二级,需要同时口服降压药来控制血压。他推荐了两种降压药,并告诉我每天上午九点各口服一次,各一片。同时,他也建议我每天晚上侧身休息,如果体重超重就减肥。
我问他是否可以只通过减肥和锻炼来降低血压。他说,虽然减肥和锻炼可以帮助降低血压,但在我这种情况下,短时间内很难看到明显的效果。因此,他强调我必须先吃降压药来控制血压,否则可能会发生心脑血管急症,比如脑出血、脑梗塞或急性心肌梗死等更严重的疾病。
我有些担心,因为我听说一旦开始吃降压药就不能停了。他解释说,高血压本来就是需要终身口服降压药的疾病,不能因为怕吃药而不控制血压。否则,可能会发生更严重的后果。
最后,他还建议我去耳鼻喉科检查一下鼻镜,看看是否有鼻甲肥大、鼻中隔偏斜或鼻息肉等疾病,并上传了一张治疗打鼾的器械的照片,告诉我可以考虑购买这个器械,也有一定的效果。
我非常感激这位医生,他的建议和解释让我对自己的健康状况有了更清晰的认识。虽然我还需要进一步的检查和治疗,但至少我知道该从哪里开始了。健康真的没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!