高密度脂蛋白胆固醇1.08算正常吗?-高胆固醇血症推荐专家

我记得那天,阳光透过窗户洒进客厅,照亮了我手中的体检报告。我的心跳加速,手指微微颤抖,眼睛紧盯着那一行数字:高密度脂蛋白胆固醇1.08。这个数字在我脑海中回荡,像是一个不祥的预兆。

我立即打开手机,搜索“高密度脂蛋白胆固醇1.08算正常吗?”结果显示,正常范围是1.04到1.55。我的心情稍微放松了一些,但仍然不确定。毕竟,健康问题从来都不是小事。

我决定寻求专业的医疗意见。打开京东互联网医院的APP,选择了图文问诊。很快,一位医生接收了我的请求。我们开始了对话。

“你好医生。”我打破了沉默,“我最近体检,发现我的高密度脂蛋白胆固醇是1.08。这个数字正常吗?”

医生回复道:“高密度脂蛋白胆固醇1.08,大于1.04,基本正常范围。如果增高就是好的,降低容易得冠心病。”

我松了一口气,心中的石头落地了。医生继续解释:“高密度脂蛋白胆固醇是‘好’胆固醇,能够帮助清除血管中的‘坏’胆固醇,降低心脏病和中风的风险。”

我问道:“那如果我的高密度脂蛋白胆固醇是0.88呢?”

医生回答:“在正常范围内。”

我感激地向医生道谢,结束了咨询。从那以后,我开始更加关注自己的饮食和生活习惯,希望能够保持健康的状态。

这次经历让我明白,健康问题不能忽视,及时的专业咨询是非常重要的。京东互联网医院为我提供了便捷、快速的服务,让我在家中就能得到专业的医疗建议。现在,我也会定期进行体检,关注自己的身体状况,预防疾病的发生。

如果你也有类似的健康问题,不妨试试京东互联网医院的服务。毕竟,健康是最宝贵的财富。高密度脂蛋白胆固醇正常范围解读 常见症状 高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)是血液中的一种脂质,主要功能是将多余的胆固醇从体内其他部位运回肝脏进行代谢。HDL-C的水平与心血管疾病的风险密切相关。一般来说,HDL-C的正常范围是1.04-1.55 mmol/L(40-60 mg/dL)。如果HDL-C水平低于正常范围,可能会增加心血管疾病的风险;而如果HDL-C水平高于正常范围,通常被认为是有益的,可能会降低心血管疾病的风险。易感人群包括高血压、糖尿病、肥胖、吸烟者等。 推荐科室 心血管内科 调理要点 1. 健康饮食:选择低脂、低胆固醇的食物,增加富含omega-3脂肪酸的食物如鱼类、坚果等; 2. 适量运动:每周至少150分钟的中等强度有氧运动,如快走、游泳等; 3. 控制体重:保持健康的体重,避免肥胖; 4. 戒烟限酒:戒烟和限制酒精摄入可以提高HDL-C水平; 5. 药物治疗:如果生活方式改变不能有效提高HDL-C水平,医生可能会考虑使用药物如尼可酸、贝特类药物等来提高HDL-C水平。

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