头皮屑多、头发油腻还掉发，怎么办？-通州区脂溢性皮炎推荐专家

我从来没有想过，头皮屑和掉发会成为我生活中的一大困扰。每天早上醒来，枕头上总是布满了白色的头皮屑，头发一天不洗就油腻腻的，洗完了还有头皮屑。这种情况已经持续了好几年，我的心情也随之变得越来越糟糕。

我记得那天晚上，我在网上搜索“肾虚型脱发怎么治疗”，然后就找到了京东互联网医院。点开了图文问诊，上传了一张头皮的照片，等待医生的回复。医生很快就回复了，问我有没有瘙痒的感觉。我说有，头皮屑特别多。医生又问我这种情况有多久了，我说好几年了。医生建议我拍下患处的图片，以便更好地分析病情。

我按照医生的要求拍了几张照片，发给了医生。医生说根据我的照片和描述，初步考虑是脂溢性皮炎。然后医生问我是否有严重药物过敏史或者药物严重不良反应，近期肝肾功能是否正常，是否有慢性疾病，近期在使用哪些其他药物，爱人是否有备孕计划。我都回答了没有。医生建议我每周两次使用复方酮康唑洗剂洗头，并且在使用外用药物前应当对皮肤敏感性进行皮试，先局部小面积点涂，如果没有不适反应，再逐渐扩大使用。

我按照医生的建议使用了复方酮康唑洗剂，效果还不错。但是，我的头发依然在掉，尤其是发际线的位置。医生说可以口服养血生发胶囊，一日两次，一次四粒。同时，医生也提醒我要注意生活规律，睡眠充足，调节饮食，限制多脂及多糖饮食，多吃水果，蔬菜，忌饮酒和辛辣刺激性食物，避免搔抓刺激。

我开始认真地按照医生的建议去做，生活规律了很多，饮食也变得清淡了。同时，我也开始关注头发的营养，多吃一些优质蛋白、B族维生素、芝麻、枸杞类的食物。几个月后，我的头发开始有所改善，头皮屑也减少了很多。虽然还没有完全恢复，但我已经很满意了。

我想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，千万不要忽视，及时就医是非常重要的。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！