我从来没想过,脚疼也能折腾人到这种地步。每次站久了,或者走远路,脚后跟就像被针扎一样疼。尤其是最近换了双新鞋,问题更严重了。有时候甚至连上下楼梯都成问题,简直是生活的灾难。
我记得第一次去医院看这个问题时,医生拍了X光片,结果显示骨头没事。然后他开了一堆药给我,包括艾瑞昔蒲片、麒麟胶囊、迈之灵和青鹏软膏。摸了三天,疼痛真的减轻了很多。可惜好景不长,换了新鞋后,疼痛又回来了,好像是鞋子不合脚的原因。
这次我决定在京东互联网医院上找医生咨询。医生问我疼痛的具体位置,我指着脚后跟的位置说:“就是这里。”他又问我是整个脚底都疼还是只有标记的位置疼,我回答说:“应该是整个标记的位置按着都疼,不是整个脚底。”
医生听完我的描述后,告诉我可能是筋膜炎,和劳损有关。他建议我多休息,减轻足部的压力,避免久站和过度运动。同时,他也提到如果用药无效,可以考虑注射封闭试试。封闭主要是一些麻醉药或激素类药物,起到局部止痛的作用。
我问医生封闭能管用多久,他说这个看个人情况,效果能持续多长时间因人而异。我也向他抱怨说我想近期减肥,但是运动多久就疼,医生安慰我说只要控制好运动强度和时间,应该不会有太大问题。
整个咨询过程中,医生都很耐心地解答我的问题,给了我很多实用的建议。虽然我还没有完全康复,但至少现在我知道该怎么做了。希望我的经历能帮助到其他有类似问题的人们。想问问大家有没有出现这样的情况啊?