我最近脱发严重，可能是熬夜引起的，应该怎么办？-衡阳市肾虚型脱发推荐专家

我最近脱发严重，可能是熬夜引起的，应该怎么办？

这是我在京东互联网医院图文问诊时向医生提出的问题。每次洗澡，看到大量的头发随着水流消失，心中总是充满了焦虑和恐惧。尤其是当我发现自己的发际线开始后退时，内心的不安达到了顶点。

医生很快回应了我的问题：“你好，很高兴为你服务，请稍等。”我等待着，心中充满了期待和担忧。终于，医生开始了询问：“这是什么类型的脱发？你好，有遗传性吗？”我回答说没有，家里人都没有这种情况。医生继续问：“你好，是否熬夜？”我承认自己经常熬夜，尤其是在工作压力大的时候。

医生告诉我，熬夜是对这种情况最有影响的。听到这话，我不禁感到一丝自责。医生建议我必须注意不要熬夜，多吃黑豆、黑芝麻类的食物，规律作息。这些都听起来很简单，但在实际生活中，真的能做到吗？我开始思考自己的生活方式，是否需要做出一些改变。

我问医生：“还能生发吗？”医生回答说有效果的。听到这话，我心中的一块石头落了地。至少，我还有希望。医生也提醒我，如果想使用药物治疗，需要进行检查才能使用。这个过程可能会有些麻烦，但为了我的头发，我愿意付出努力。

整个咨询过程中，医生都非常耐心和专业。他们的建议和指导让我感到安心和信任。虽然我还需要面对很多挑战，但至少现在我知道该怎么做了。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们能一起分享经验，互相支持，共同度过难关。