手淫过度导致射精稀薄和勃起不硬怎么办？-杭州市早泄推荐专家

我坐在电脑前，手指在键盘上飞快地敲击，心中却充满了焦虑和不安。最近，我发现自己的射精变得稀薄，勃起也没有以前那么硬了。作为一个年轻人，这种情况让我感到非常困扰和沮丧。

我开始在网上搜索相关信息，希望能找到一些解决办法。经过一番搜索，我发现了京东互联网医院，决定在这里进行图文问诊。

医生很快就回复了我，询问我每天是否都有手淫。虽然我并不是每天都有，但我承认自己有好几年的手淫习惯。医生告诉我，医学上并没有对手淫过度做出明确的定义，这是因人而异的。然而，我的情况确实引起了他的关注。

我向医生描述了自己的症状，包括射精稀薄和勃起不硬。医生建议我去医院做个精液检查，以排除其他可能的健康问题。他还告诉我，有些人的精液本身就是偏淡的，不一定是病理性的问题。

对于我的勃起问题，医生给出了几点建议。他建议我养成良好的运动习惯，避免独处的时间，转移注意力，让身体有时间恢复。同时，他还推荐我做深蹲和凯格尔运动，以锻炼盆底肌肉。

我感到非常感激医生的建议和关心。他的话让我意识到，自己的健康问题并不是无法解决的。虽然我还需要去医院做进一步的检查，但我已经开始采取医生建议的生活方式改变，希望能够改善自己的情况。

在这次问诊中，我深刻体会到了京东互联网医院的便利和专业性。通过网络平台，我能够轻松地与医生进行交流，获取到有用的健康信息和建议。这种方式不仅节省了我的时间和精力，也让我在面对健康问题时感到更加安心和放心。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试京东互联网医院的服务。记住，健康没有小事，及时就医是非常重要的。希望我的经历能够帮助到你，祝你健康快乐！