抽电子烟太猛了，嗓子疼咳嗽不止怎么办？-成都市慢性咽炎推荐专家

我从来没想过，抽电子烟会让我付出这么大的代价。嗓子疼得像被火烧了一样，咳嗽不止，整个人都感觉被掏空了。每次咳嗽都像是一把锯子在我的喉咙里来回拉扯，疼得我直冒冷汗。

我记得那天晚上，我在网上看到一个广告，宣称某品牌的电子烟是“健康”的选择。出于好奇，我买了一盒试试。刚开始，感觉还不错，烟雾很大，口感也不错。但是，没过多久，我就开始出现了不适的症状。

我知道我需要寻求专业的帮助。于是，我打开了京东互联网医院的APP，开始了一次图文问诊。医生很快就回应了我，询问我的症状和病史。我告诉她我抽电子烟抽多了，嗓子疼，也有点咳嗽；还干。医生问我有没有咳痰的情况，我说没有。

医生很耐心地听完了我的描述，然后给了我一些建议。她说我应该平时饮食清淡，少油腻、多吃水果蔬菜，避免吃辛辣刺激的食物。还建议我多吃蓝莓、胡萝卜、玉米、南瓜等，可以补充所需维生素。出门戴口罩，注意避免着凉，避免太甜太凉食物，平时家里多通风保持空气的流通。

我按照医生的建议去做，慢慢地，我的症状开始有所缓解。嗓子不再那么疼了，咳嗽也减轻了很多。虽然我知道这只是一个开始，但我已经感激不尽了。

在这个过程中，我深刻地体会到了健康的重要性。抽电子烟看似是一种时尚的选择，但实际上，它可能会给我们的身体带来巨大的伤害。我希望我的经历能够警示更多的人，远离电子烟，珍爱自己的健康。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的帮助。京东互联网医院是一个非常好的选择，医生们都非常专业和耐心。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！