手淫过度导致勃起不坚，如何改善？-郑州市勃起功能障碍推荐专家

我从来没想过，手淫这个看似无害的习惯，会给我带来如此大的麻烦。每次在深夜，面对着电脑屏幕，我的手指不自觉地滑向了下体。起初，我并没有太在意，毕竟这只是一个释放压力的方式。但是，随着时间的推移，我的身体开始出现了异样。

我发现自己在性生活中无法保持坚硬的状态，甚至有时候完全无法勃起。这种情况让我感到极度的焦虑和沮丧。我开始频繁地上网搜索，希望能找到解决办法。终于，在某个深夜，我在京东互联网医院的平台上找到了一个医生。

我记得那天晚上，我坐在电脑前，手心冒汗，心跳加速。我点击了“转人工”的按钮，等待着医生的回应。几分钟后，一个温和的声音出现在我的耳边：“你好，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，请稍等，我正在详细阅读您的病情描述。”

我深吸了一口气，开始向医生描述我的症状。医生听完后，语气中带着一丝安慰：“你好你提示的情况是频繁手淫导致机体抵抗力下降，出现的一系列功能低小的表现，建议你减少手淫，调节心理紧张焦虑情绪，多锻炼身体，不要看黄色书刊及刺激的电视剧，过一段会慢慢恢复。”

我感到一丝希望，但同时也充满了疑问：“如果药物，建议用复方玄驹胶囊一日三次一次三片连用四周观察效果。”医生继续说道。我的心情开始变得复杂，既期待着药物的效果，又担心副作用和治疗的长期性。

在接下来的几周里，我按照医生的建议进行了调整。每天早上，我会去公园跑步，呼吸新鲜空气，感受阳光的温暖。晚上，我会和家人一起看电影，避免独自一人在家寂寞。同时，我也开始服用复方玄驹胶囊，希望它能帮助我恢复正常的性功能。

几个月过去了，我的身体逐渐恢复了健康。每次和妻子在一起时，我都能感受到自己的勃起状态变得更加坚硬和持久。这种变化让我感到无比的欣慰和感激。我知道，如果没有医生的指导和帮助，我可能还在深夜里独自挣扎。

现在，我想对所有和我有相似经历的人说，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！