肝功能异常，肚子胀痛，咕咕叫怎么办？-银川市高胆红素血症推荐专家

我从来没想过自己会成为一个需要频繁看医生的病人。然而，最近的体检结果却让我不得不面对这个现实。肝功能异常，胆红素三高，这些专业术语在我看来就像是一道道无形的枷锁，束缚着我的生活。

那天，我坐在京东互联网医院的虚拟诊室里，心中充满了焦虑和恐惧。医生问我有没有不适症状，我如实告知了他：肠胃不好，肚子胀，咕咕叫，不时有有点痛。这些症状已经伴随我两个月了，起初我并没有太在意，直到它们开始影响我的日常生活。

医生问我是否有做过肝胆胰脾肾彩超，我摇了摇头。他的语气很温和，告诉我这次肝功能轻度异常可能与我的不良生活习惯有关，建议我改善饮食，适当增加运动，平时要低盐低脂饮食习惯，不要辛辣刺激油腻饮食，绿色食品是保肝养肝的最佳选择，需要适当的补充维生素B，不要熬夜劳累。

我听着医生的建议，心中五味杂陈。这些都是我平时忽视的生活细节，没想到它们会对我的健康产生如此大的影响。医生还告诉我，10天后再去复查肝功能以及肝胆胰脾肾彩超，如果肝功能仍然异常升高，是建议保肝治疗的。

我问医生，肚子胀，咕咕叫出现多长时间了？他说这是肠功能紊乱引起的可能，建议我服用马来酸曲美布汀一天三次一次一片服用，并且可以换成整肠生1天3次1次两粒服用，7天看效果。同时，他也建议我方便时间去做一个肠镜，明确肠黏膜情况。

我感谢医生的建议，决定从现在开始改变自己的生活方式。每天早上，我会起床做一些简单的运动，晚上也会尽量早点休息。饮食上，我开始注重营养均衡，多吃蔬菜水果，少吃油腻辛辣的食物。同时，我也开始关注自己的情绪，尽量避免生活工作压力，避免紧张焦虑情绪。

10天后，我再次去医院复查，结果显示我的肝功能已经恢复正常。虽然肚子胀，咕咕叫的症状还没有完全消失，但我知道，只要我坚持改变自己的生活方式，总有一天我会完全康复的。

这次经历让我深刻地认识到，健康是最宝贵的财富。我们不能因为工作或其他原因而忽视自己的身体。只有当我们真正关心自己的健康，才能拥有更美好的生活。所以，大家如果有这样的情况，也不要忽视，及时就医，调整生活方式，才能让自己远离疾病的困扰。