干活干久了头晕头疼怎么回事？-石家庄市缺氧性窒息推荐专家

我叫小明，来自广西的一个小村庄。每天早上五点，我就开始砍甘蔗，直到太阳落山。这个工作虽然辛苦，但它是我唯一的收入来源。然而，最近我总是感到头晕头疼，尤其是在干活干久了之后。这种感觉让我非常困扰和焦虑。

一天，我实在忍不住了，决定去京东互联网医院咨询一下。医生问我一些问题，包括我的工作环境、休息情况等等。然后，他告诉我可能是因为劳累过度引起的。我的身体在长时间的体力活动后，会出现缺氧的表现，这就导致了头晕头疼的症状。

我问医生：“但是，我也会休息啊，为什么还会这样？”医生解释说：“如果你的劳动强度超过了机体的耐受能力，即使你休息了，身体也需要时间来恢复。所以，干活中间要注意适当休息，避免过度劳累。”

听完医生的解释，我感到一阵轻松。原来，我的问题并不是什么大病，只是需要注意休息和劳动强度。从那以后，我开始在工作中间休息，喝点水，吃点东西，缓解一下身体的疲劳。果然，我的头晕头疼的症状逐渐减轻了。

这次经历让我明白，健康没有小事。平日里，我们都要多注意自己的身体，出现不适要及时就医。如果不方便去医院挂号看病，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。大家如果有这样的情况，也可以去试试看。

想问问大家有没有出现过类似的头晕头疼症状？你们是怎么处理的？