血压高了怎么办？医生在线解答-通州区高血压推荐专家

我从来没有想过，自己会成为高血压的患者。直到那天，我在家中突然感到头晕目眩，心跳加速，仿佛整个世界都在旋转。慌乱中，我拿起血压计，结果让我大吃一惊：180/87！

我立即打开京东健康，选择了在线图文问诊。很快，一位医生接入了我的咨询。他的专业和耐心让我感到安心。我们开始了对话。

“您好，我是京东健康全职医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”他说。他的声音温和而自信，仿佛在告诉我：“别担心，我会帮你解决问题的。”

我向他描述了我的症状和血压读数。他问我是否有其他不适的感觉，是否已经被确诊为高血压。我回答说有时会头晕，血压也曾经测到180/100。他再次确认了我的血压情况，并告知我这个血压很高，需要及时就医，必要时可能需要住院治疗。

我感到一阵恐慌。高血压？住院？这些词汇在我脑海中回荡，像一把锤子敲打着我的心脏。医生似乎察觉到了我的紧张，他安慰我说：“不要担心，我们会一步步来。首先，你需要注意休息和饮食控制。”

他详细地列举了一些饮食建议：减少食盐摄入，多吃新鲜蔬菜和水果，减少脂肪摄入，戒烟限酒，进行适当的体育锻炼，减轻精神压力，保持心态平衡。这些都听起来很简单，但在当时的我看来，却像是一座高山，难以攀登。

我问医生是否可以等到年后再去医院。他再次强调了我的血压情况的严重性，建议我尽快就医。我问他应该去哪个科室，他告诉我去心内科。

挂断电话后，我感到一阵茫然。高血压？这不是老年人的病吗？我还年轻，怎么可能得这种病？但医生的话在我耳边回响：“不要担心，我们会一步步来。”

我决定听从医生的建议，下午就去医院。虽然我仍然感到害怕和不确定，但我知道，我不能再忽视我的健康了。高血压可能是一座高山，但我相信，只要我一步步来，总有一天我会攀登上去，看到更美的风景。

如果你也有类似的经历，或者有任何健康问题，记得及时就医。京东互联网医院是一个很好的选择，方便快捷，专业可靠。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！