舌苔厚口臭大便不成形，怎么办？-成都市脾胃湿热推荐专家

我总是觉得自己像个异类，舌苔厚得像一层白霜，口臭让人避之不及，大便不成形更是让我尴尬不已。这些问题困扰了我好多年，尝试过各种方法都无济于事。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院，决定给它一个机会。

我打开了京东APP，点击“问医生”，输入了我的症状。很快，一位中医科医生接待了我。她的名字叫做**，她温柔地问我：“症状多长时间了呢？”我告诉她已经好多年了。她的语气充满了同情和理解，让我感到很安心。

在我们的对话中，**医生详细询问了我的排便情况、饮食习惯和生活方式。她告诉我，根据我的症状，可能是脾胃湿热引起的。这个诊断让我有些吃惊，因为我从来没有想过自己的问题可能是由内而外的原因造成的。

**医生建议我服用藿香清胃片，并且要忌烟酒、辛辣刺激油腻性、寒性食物，多饮水，不饮咖啡，多吃新鲜蔬菜、水果，作息规律，避免长期熬夜，适当锻炼身体。这些都听起来很合理，我决定按照她的建议去做。

在服药的过程中，我也注意到了自己的生活习惯。以前我总是熬夜工作，吃的也很随便。现在我开始早睡早起，规律饮食，多吃水果和蔬菜。这些改变虽然小，但对我的身体产生了很大的影响。

两周后，我再次联系了**医生，告诉她我的症状有所改善。她的回复让我感到很温暖：“很高兴听到你的好消息，继续保持良好的生活习惯和饮食习惯，相信你的身体会越来越好。”

现在回想起来，我真的很感激**医生和京东互联网医院。他们不仅帮我解决了健康问题，也教会了我如何更好地照顾自己。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能给你们一些启示。记住，健康是最重要的财富。