一个多月了，鼻塞、流涕、咳嗽不见好转，求医问药-通州区鼻炎推荐专家

我记得那天，天气阴沉得像我的心情一样。一个多月了，鼻塞、流涕、咳嗽不见好转，感冒药吃了无数，症状却依旧如故。每天早上醒来，鼻子还是塞得厉害，呼吸都成问题。咳嗽更是让人心烦，尤其是晚上，咳得我睡不着觉。家人都劝我去医院看看，但我总是找借口推脱，工作太忙，抽不出时间。

直到有一天，我实在受不了了，决定在京东互联网医院上问诊。打开电脑，输入症状，很快就有医生接诊了。医生问我症状多久了，我说大概一个多月了。然后他又问我有没有其他不舒服的地方，我说头还有点隐隐作痛。医生很细心地询问了我的生活习惯，包括精神压力、熬夜、受凉、喝酒吸烟等情况。我告诉他最近压力有一点大，受凉了，但不喝酒也不吸烟。医生还问我体温是否正常，我说一直都是36度多。

医生听完我的描述后，告诉我可能是鼻炎引起的症状，并给了我一些建议。首先要注意休息，保持良好情绪，规律作息。其次要保持室内空气湿润，清淡饮食易消化。多喝水，避免食用辛、酸、麻、辣、油炸的食物。忌烟酒。注意保暖。医生还建议我可以外用内舒拿喷剂，口服鼻炎宁颗粒。必要时可以用生理盐水清洗鼻腔。咳嗽的话，可以吃上川贝枇杷露或者肺力咳合剂，选一个就可以。

我按照医生的建议去做了，果然效果很好。鼻塞、流涕、咳嗽都有所缓解。医生还提醒我，如果症状再次出现，或者加重，一定要及时就医。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能对你们有所帮助。