下巴总长闭口粉刺，怎么办？-成都市闭口粉刺推荐专家

我总是对镜子里的自己感到失望。下巴上那些顽固的闭口粉刺，像是一群不速之客，总是来去无常。每次我试图用手挤压它们，结果总是以皮肤发炎、留下难看的痕迹告终。我的心情也随着这些粉刺的出现而起伏不定，自卑感如影随形。

在一个平凡的周末，我决定不再忍受这种折磨。打开手机，搜索“京东互联网医院”，并点击进入。很快，我就被引导至皮肤科的在线问诊页面。输入我的症状后，系统提示我等待医生的接诊。

不一会儿，我的屏幕上出现了一个友好的头像，旁边写着“京东互联网皮肤科医生”。我深吸一口气，开始了我的在线问诊之旅。医生首先要求我拍摄一张局部照片，以便更好地了解我的情况。我照做了，并将照片上传给医生。

“面部出油多吗？”医生问道。我回忆了一下，回答说：“我感觉出油不是很多。”医生点了点头，表示理解。接着，他问我是否有使用药物治疗过这些粉刺。我摇了摇头，表示从未尝试过任何药物治疗。

医生继续询问我的日常生活习惯，包括饮食、消化和睡眠情况。我坦白地告诉他，我的睡眠质量不是很好，大便最近也不是很规律。医生听完后，给出了他的初步诊断：考虑是粉刺的，并且可能与我的生活习惯有关。

在了解了我的基本情况后，医生开始给出用药建议。他推荐我使用阿达帕林凝胶，每晚一次局部点涂，并配合清热暗疮丸，一次2丸，一日3次。同时，他还提醒我注意护理和用药的重要性，避免局部抠抓刺激，多喝水，避免过大的精神压力。饮食上少吃脂肪和糖类食物，少吃油炸食物以及刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果。

我认真地听完医生的建议，并决定按照他的指示进行治疗。同时，我也开始反思自己的生活习惯，意识到需要做出一些改变来改善我的皮肤状况。从那天起，我开始每天早晚用温水洗脸，避免使用刺激性化妆品，尽量保持心情愉快，多参加户外活动，呼吸新鲜空气。

经过一段时间的治疗和调整，我的皮肤状况有了明显的改善。那些顽固的闭口粉刺逐渐消失，我的自信心也随之回归。每当我再次面对镜子时，我不再感到失望，而是对自己的改变感到骄傲和满足。

我想问问大家有没有出现过类似的情况？如果有，希望我的经历能够给你们一些启示。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！