药店有没有类似安眠药的东西？-石家庄市失眠推荐专家

我记得那天晚上，心情异常烦躁，翻来覆去就是睡不着。第二天一早，我便匆匆忙忙地跑去药店，希望能找到一些类似安眠药的东西来帮助我入睡。店员告诉我，西药镇静催眠的都属于精神类药品，国家管控，只有医院有。我的心一下子沉了下去，去医院看病？那得排队挂号，等待时间太长了。

我决定试试中成药，店员推荐了一款改善睡眠的中成药。我买了回来，按照说明服用。然而，效果并不理想，仍然辗转反侧，无法入眠。我的心情变得越来越焦虑，担心长期失眠会影响我的工作和生活。

在朋友的建议下，我决定尝试在线咨询医生。于是我打开了京东互联网医院的APP，选择了图文问诊。医生很快就回复了我，询问了我的症状和生活习惯。我们进行了一番深入的交流，医生告诉我，长期依赖安眠药并不是一个好主意，需要找到失眠的根源并进行针对性的治疗。

医生建议我调整作息时间，保持规律的生活习惯，并且在睡前避免使用电子设备。同时，医生也开了一些中成药来辅助治疗。经过一段时间的调整和治疗，我的睡眠质量逐渐改善，心情也变得轻松了许多。

这次经历让我深刻地认识到，健康问题不能忽视，需要及时寻求专业的医疗帮助。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！