鼻子干流血后流清鼻涕，可能是鼻炎？-银川市鼻炎推荐专家

我还记得那天早上，鼻子干得像沙漠，轻轻一揉就流出血来。心中不免有些慌乱，毕竟这种情况我从未经历过。随后，清鼻涕如同决堤的洪水般涌出，我的世界仿佛被打乱了节奏。

在京东互联网医院的图文问诊中，我向医生描述了自己的症状。医生问我是否有打喷嚏、咳嗽、咳痰等其他症状。我告诉他只有打喷嚏和流清鼻涕，其他的都没有。医生说需要完善鼻腔镜的检查才能确诊，但目前不能排除鼻炎的可能。

我开始回想起前两天的生活，是否有做错什么事。突然想起，前两天我因为工作忙碌，喝水少，导致鼻子干燥。难道这就是罪魁祸首？

医生建议我平日里要规律作息、避免劳累、精神紧张、情绪激动，规律清淡饮食，多饮水，避免食用辛、酸、麻、辣、油炸的食物，忌烟酒。这些话听起来很耳熟，但在此刻，我才真正体会到它们的重要性。

我开始反思自己的生活习惯，是否真的做到了这些。想起了家乡的老中医曾经说过：“肝火旺脾虚湿气太重，吃中成药可以调理。”我不禁想起了这句话，是否我的身体也需要这样的调理？

在结束问诊后，我决定改变自己的生活方式，多注意身体的变化。同时，也开始关注中成药的相关知识，希望能够找到适合自己的调理方法。

这次经历让我明白，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们都能及时关注自己的身体，保持健康的生活方式。