经常喉咙不适，咽炎反复发作怎么办？-南阳市咽炎推荐专家

我总是觉得喉咙里有东西卡着，咽口水都疼。每次一喝凉茶，流鼻涕、感冒、咳嗽就接踵而来。去社区卫生站看过几次，医生总说是咽炎，吃点药就好了。但是，症状总是反复出现，像一只无形的手，紧紧地抓住我的喉咙不放。

这次，我决定试试京东互联网医院。打开手机，点开APP，很快就和一位医生连线了。医生问我有没有扁桃体大，我说没有。然后他建议我注意饮食习惯，少吃油炸、烧烤类的食物，并且推荐了咽炎片和银黄含化片。

我问医生，为什么我总是反复发作，医生说可能是因为我的生活习惯和环境问题。比如，空气质量差、水质不好等等。医生还提醒我，如果条件允许，可以把咽炎片换成蓝芩口服液，效果可能会更好一些。

我问医生，肾结石有什么药可以排出？医生说多喝水，如果结石大的话需要碎石。饮食上应该注意些什么？医生说要避免引起结石形成的食物和环境因素。比如，少吃高蛋白、高盐的食物，多喝水，保持良好的生活习惯。

我问医生，结石多大能随尿液排出？医生说一般6mm以下吧。环境指的是水质吗？医生说空气也会引起结石形成。听完医生的解释，我不禁感叹，原来健康问题真的很复杂，需要从多个方面去考虑和调整。

最后，医生叮嘱我别吸烟喝酒，早点休息。我们结束了这次视频问诊，我心中充满了感激和希望。希望通过改变生活习惯和环境，我的咽炎和肾结石问题能够得到有效的控制和改善。也希望更多的人能够关注自己的健康，及时就医，避免小病变大病。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，大家又是如何处理的呢？