晚上睡不着,头疼怎么办?-通州区更年期综合征推荐专家

夜幕降临,我的心情却像被困在黑暗的深渊中,无法自拔。每当夜晚来临,头疼便如影随形,伴随着我入睡的挣扎。这个问题已经困扰我一个星期了,白天的疲惫和晚上的失眠让我感到精疲力尽。

我决定寻求专业的医疗帮助,于是打开了京东互联网医院的应用程序。通过图文问诊功能,我向医生描述了我的症状。医生很快回应了我,询问了我的具体情况,包括头疼的频率、持续时间以及是否有其他伴随症状。

在与医生的交流中,我逐渐放松了下来。他的专业知识和耐心的解释让我感到安心。医生告诉我,我的症状可能与更年期有关,并建议我尝试一些药物来缓解头疼和改善睡眠质量。他还询问了我的既往病史和药物过敏史,确保我能够安全地使用这些药物。

在医生的指导下,我开始服用百乐眠,每日两次。同时,医生也给了我一些生活上的建议,例如戒烟酒、放松心情、规律生活、调整睡眠习惯等。这些小改变虽然看似微不足道,但却对我的健康产生了积极的影响。

随着时间的推移,我的头疼逐渐减轻,睡眠质量也得到了改善。每当我回想起那个夜晚,感谢之情油然而生。感谢京东互联网医院的医生,感谢他们的专业知识和关心。他们不仅治愈了我的身体,也治愈了我的心灵。

如果你也遇到了类似的问题,不要犹豫,及时寻求专业的医疗帮助。健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

失眠与头痛的治疗指南 常见症状 失眠和头痛是常见的症状,可能由多种原因引起,包括压力、焦虑、抑郁、更年期、肾虚等。易感人群包括中老年人、工作压力大的人群、有慢性疾病的人群等。 推荐科室 神经内科、心理科、妇科等科室都可以就诊,具体科室选择应根据个人情况和医生建议而定。 调理要点 1. 建立规律的作息时间,保持良好的睡眠习惯; 2. 避免过度使用电子产品,尤其是在睡前; 3. 适当进行放松训练,如深呼吸、瑜伽等; 4. 饮食上避免辛辣、刺激性食物,多吃富含维生素B的食物; 5. 如果需要,可以在医生的指导下使用百乐眠等药物来改善睡眠质量。
推荐医生列表
叶力澜头像
叶力澜 可处方
上饶市第三人民医院 精神科
好评100% | 接诊量1
擅长:待补充
¥15.0
问医生
钟梅头像
钟梅 三甲 不可处方
十堰市中医医院 精神科
擅长:待补充
¥40.0
问医生
王旭头像
王旭 不可处方
大连国礼精神残疾人治疗中心 精神科
擅长:待补充
¥19.0
问医生
张中秋头像
张中秋 三甲 不可处方
苏州市广济医院 精神科
擅长:精神
¥20.0
问医生
本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
大家还在看
更年期怕冷易感冒,如何调理?

更年期怕冷易感冒,如何调理?

#肾阳虚肝郁 #更年期 #更年期 #京东互联网医院 #图文问诊 #肾阳虚 #肝郁 #玉屏风颗粒 #中医调理 #玉屏风颗粒 #中医调理 #怕冷易感冒
健康百科头像
健康百科
更年期潮热出汗怎么办?

更年期潮热出汗怎么办?

#潮热出汗 #阴虚潮热 #更年期 #更年期潮热出汗 #阴虚潮热治疗 #知柏地黄丸使用 #玉屏风颗粒功效 #知柏地黄丸 #玉屏风颗粒 #京东互联网医院图文问诊
疾病解码者头像
疾病解码者
我吃了两年的美时玉,想换药,谷维素有用吗?

我吃了两年的美时玉,想换药,谷维素有用吗?

#肝郁 #美时玉 #肝郁 #美时玉 #更年期 #盐酸曲唑酮 #更年期 #盐酸曲唑酮 #肾阳虚 #谷维素 #褪黑素 #肾阳虚 #谷维素 #褪黑素 #失眠 #焦虑 #中药调理 #失眠 #焦虑 #中药调理
医者仁心头像
医者仁心
50岁大姨妈来了一个多月不走怎么办?

50岁大姨妈来了一个多月不走怎么办?

#宫腔镜检查 #更年期月经不调 #宫腔镜检查 #月经不调 #诊刮术 #诊刮术 #妇科疾病 #妇科疾病 #更年期 #京东互联网医院
健康百科头像
健康百科
更年期来了,月经不规律,腿没劲还痛,需要吃什么药?

更年期来了,月经不规律,腿没劲还痛,需要吃什么药?

#肾阳虚肝郁 #肝郁 #六味地黄丸 #六味地黄丸 #肾阳虚 #谷维素 #谷维素 #在线问诊 #妇科 #中医科 #更年期 #钙片 #更年期 #钙片
精准医疗探秘头像
精准医疗探秘
更年期后又来月经,正常吗?

更年期后又来月经,正常吗?

#月经 #内分泌紊乱 #内分泌紊乱 #更年期 #卵巢功能 #性激素全套检查 #卵巢功能 #性激素全套检查 #妇产科就诊 #更年期后月经
全球医疗视野头像
全球医疗视野
60岁的妈妈更年期怎么办?需要吃药吗?

60岁的妈妈更年期怎么办?需要吃药吗?

#更年期 #更年期 #心理科 #激素水平 #焦虑抑郁 #佐匹克隆 #激素水平 #焦虑抑郁 #佐匹克隆 #精神科 #妇科 #唑吡坦 #唑吡坦
生命守护者联盟头像
生命守护者联盟
大豆异黄酮对更年期症状有帮助吗?

大豆异黄酮对更年期症状有帮助吗?

#大豆异黄酮治疗 #乳腺癌预防 #更年期症状 #更年期 #大豆异黄酮 #乳腺癌 #骨质疏松 #雌激素替代疗法 #在线医疗咨询 #雌激素
生命守护者联盟头像
生命守护者联盟
更年期发热冒冷汗影响接种新冠疫苗吗?

更年期发热冒冷汗影响接种新冠疫苗吗?

#更年期 #更年期 #新冠疫苗接种 #肾阳虚 #更年安片 #肾阳虚 #更年安片 #在线问诊 #肝郁 #坤宝丸 #肝郁 #坤宝丸 #中医调理
精准医疗探秘头像
精准医疗探秘
50岁老人常年睡不好,颈椎病住院无效,可能是更年期?

50岁老人常年睡不好,颈椎病住院无效,可能是更年期?

#失眠 #出汗 #更年期症状 #颈椎病治疗 #失眠原因 #潮热出汗 #潮热 #更年期 #颈椎病 #京东互联网医院
医疗新知速递头像
医疗新知速递
*本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
药品使用说明