舌头两边总有小皮，能撕下来不疼，怎么回事？-湘西州舌炎推荐专家

我从未想过，一个小小的舌头问题，会让我陷入如此深的焦虑之中。起初，我只是偶然发现舌头两边总是有小皮，能撕下来不疼，觉得很奇怪。可随着时间的推移，这种现象越来越频繁，甚至有时候吃完饭就没了，反复出现，令我心生疑虑。

在一次与朋友的闲聊中，我无意间提起了这个问题。朋友的反应让我更加不安：“你最好去看看医生，别是舌癌什么的。”这句话像一颗炸弹在我心中引爆，恐惧和担忧开始在我心中滋生。

我决定去京东互联网医院咨询。打开电脑，输入问题，很快就有医生回应了我。医生问我是否有抽烟喝酒的习惯，我回答没有。然后他告诉我，这可能是一个舌炎问题，平时有经常熬夜吗？我承认自己有时候会熬夜。医生说这应该就是一个舌头发炎问题，不大，但需要注意口腔卫生和生活习惯。

我问医生，这个黏膜小皮正常人都有吗？医生解释说，每个人不一样，有些人体毛长一点，有些人体毛短一点，这个一样的道理，只要不是疾病问题观察就好了。他的话让我稍微放心了一些，但仍然有许多疑问。

我继续追问医生，为什么会有这种小皮？医生说可能是念珠菌感染引起的，建议我用碳酸氢钠注射液含漱一周左右看看。听到“念珠菌感染”，我不禁想起了HIV，心中又是一阵恐慌。医生似乎看出了我的担忧，解释说念珠菌感染不一定有HIV，口腔卫生不好，抵抗力不好也可以引起的，它是一个真菌感染。

我告诉医生，我之前有过一个男朋友，他找过小姐，我知道之后就跟他分手了。分手俩月之后我测了HIV四代，是阴性。医生说那就更加不用担心了。八周可以排除吗？我问。医生说可以的，初期排除一下可以的。

最后，医生建议我少吃辛辣刺激的，吃点清淡的，补充点复合维生素b和微量元素，多锻炼身体，增强抵抗力，不熬夜休息好，平衡营养，养成一个良好的生活习惯。我感谢医生的建议，决定从现在开始改变自己的生活方式，关注自己的健康。

这次经历让我深刻认识到，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！