头皮痒、出油、有头皮屑，怎么办？-成都市头皮脂溢性皮炎推荐专家

我从来没有想过，头皮痒、出油和头皮屑会成为我生活中的一大困扰。每天早上醒来，第一件事就是用手指刮去那些讨厌的头皮屑，然而这只会让情况变得更糟。头皮屑像雪花一样飘落，我的心情也随之沉降。

我尝试了各种洗发水和护发素，甚至去美发店做了深层清洁和护理，但问题依然存在。我的朋友们开始注意到我的头发状态，虽然他们都很体贴地不说什么，但我能感受到他们的关切和窃窃私语。这种无形的压力让我更加焦虑和自卑。

一天，我在网上搜索“肾虚脱发怎么治疗”，希望能找到一些有效的解决方案。然后，我发现了京东互联网医院的在线咨询服务。抱着试一试的态度，我点击了“图文问诊”，开始了我的求医之旅。

医生很快回应了我的请求，问我症状出现多久了。我告诉她大约一个月左右，头皮屑很多，头发也很油。医生问我头皮屑是大片的还是小片的，我说大部分是小片的，但数量很多。医生又问我瘙痒是否严重，会不会影响睡眠。我说不会影响，但确实很难受。

医生根据我的描述，初步诊断我可能患有头皮脂溢性皮炎。她详细询问了我的用药史和身体状况，确保我没有药物过敏或其他健康问题。然后，她建议我使用二硫化硒洗剂，每周两次，一个疗程2-4周，必要时可重复1-2个疗程。

我按照医生的指示使用了二硫化硒洗剂，效果真的很好。头皮屑减少了，头发也不再那么油腻。医生还提醒我要注意生活规律，保持充足的睡眠，调节饮食，避免多脂和多糖的食物，多吃水果和蔬菜，忌饮酒和辛辣刺激性食物。这些小小的改变也对我的头皮健康产生了积极影响。

我很感激京东互联网医院的医生，她不仅提供了专业的医疗建议，还给了我很多生活上的建议。现在，我已经不再为头皮问题而烦恼，我的心情也变得轻松多了。如果你也有类似的问题，不妨试试在线咨询服务，真的很方便和有效！