我有胆碱性荨麻疹好多年了，吃抗过敏药也没用，能不能改善？-宿州市胆碱性荨麻疹推荐专家

我有胆碱性荨麻疹好多年了，吃抗过敏药也没用，能不能改善？

这是我在京东互联网医院向医生提出的问题。每当我提起这件事，心中总是充满了无奈和焦虑。从初次发现症状到现在，已经过去了好几年。起初，我并没有太在意，认为只是皮肤过敏而已。然而，随着时间的推移，症状越来越严重，影响了我的日常生活。

那天，我坐在电脑前，打开京东互联网医院的网站，开始了我的在线问诊之旅。医生很快就接待了我，询问了我的病情。我向他描述了我的症状，包括皮肤瘙痒、红斑和水泡等。医生听完后，告诉我可以吃一些特定的药物来缓解症状，并且建议我改善生活习惯，例如规律作息、戒烟和避免辛辣刺激食物等。

我点头表示理解，但内心却充满了疑惑和不安。这些年来，我尝试了各种方法，包括服用抗过敏药物、使用外用药膏等，然而效果都不是很理想。更何况，改善生活习惯对我来说也不是一件容易的事情。抽烟已经成为我的习惯，辛辣刺激食物更是我的最爱。要我放弃这些，简直就是要我放弃一部分的生活方式。

医生似乎看出了我的困惑，安慰我说：“慢性病的治疗需要时间和耐心，不能指望一蹴而就。我们可以一起制定一个合理的治疗计划，逐步改善你的症状。”他的话让我感到一丝希望，至少我知道我不是孤军奋战。

在接下来的日子里，我开始尝试按照医生的建议去做。虽然一开始很难，但我逐渐适应了新的生活方式。每天早上，我会早起半小时，进行一些简单的运动；晚上，我会尽量早点睡觉，避免熬夜。同时，我也开始控制自己的饮食，尽量少吃辛辣刺激食物，多吃新鲜蔬菜和水果。当然，戒烟仍然是一个挑战，但我正在努力。

几个月过去了，我的症状有所改善。皮肤不再那么痒，红斑和水泡也减少了很多。虽然还没有完全康复，但我已经感受到了生活的变化。以前，我总是因为皮肤问题而感到焦虑和自卑；现在，我可以更自信地面对生活，享受每一天的美好。

我想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能像我一样，勇敢面对，积极治疗。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！