左侧背部疼痛，侧躺有小硬块感，会不会是肿瘤？-肩部肌肉劳损推荐专家

我记得那天晚上，躺在床上翻来覆去，左侧背部的疼痛像一只无形的手，紧紧地抓住了我。每次侧躺，似乎都能感觉到一块小小的硬块，像是在提醒我：这里有问题。

第二天一早，我便匆匆忙忙地打开了京东互联网医院的APP，开始了一场与医生的在线对话。医生问我疼痛的位置和时间，我一一描述，心中充满了焦虑和恐惧。医生安慰我说，可能是肌肉劳损或是其他一些常见问题，但为了排除肿瘤的可能性，建议我做一个胸部CT。

我按照医生的建议，去医院做了CT。等待结果的那段时间，我的心情像过山车一样起伏不定。终于，结果出来了，医生告诉我一切正常，没有发现任何异常。听到这个消息，我如释重负，心中的石头终于落了地。

然而，疼痛并没有消失。医生建议我可能是肩部肌肉劳损，需要改变一些不良习惯，多做热敷和按摩。听完医生的建议，我开始反思自己的生活方式，意识到自己长时间低头看手机，缺乏运动，导致了肌肉的不适。

从那以后，我开始每天早上做一些简单的拉伸运动，晚上也会用热水袋热敷肩部。慢慢地，疼痛开始减轻，直到完全消失。我深深地感激京东互联网医院的医生，正是他们的专业建议和耐心解答，帮助我走出了健康的困境。

现在回想起来，那段时间的经历让我更加珍惜自己的健康，也让我明白了一个道理：健康没有小事，任何不适都需要及时关注和处理。希望我的经历能够提醒更多的人，关注自己的身体，及时就医，不要等到问题严重了才后悔莫及。

想问问大家有没有出现过类似的情况呢？如果有，希望你们也能及时寻求专业的医疗帮助，保护好自己的健康。