为什么我的牙龈总是出血？-沈阳市牙龈炎推荐专家

我总是对自己的健康状况感到担忧，尤其是最近这段时间，我的牙龈总是出血。每次刷牙或者吃苹果，下牙龈就会开始流血，虽然不是很多，但这种情况让我非常不安。我开始怀疑自己是不是得了什么严重的疾病。

一天，我决定去京东互联网医院进行咨询。通过图文问诊的方式，我向医生描述了自己的症状。医生很快就回复了我，问我这种情况持续了多久，并要求我拍一张牙龈的照片。虽然我有些紧张，但还是按照医生的要求做了。

医生看了我的照片后，告诉我这可能是牙龈炎引起的，软垢和牙石过多容易造成牙龈炎，进而导致出血。医生建议我及时到医院进行洗牙治疗，并在近期避免吸烟饮酒和食用辛辣刺激性食物。我感到一丝安慰，但同时也很失望，因为我暂时不能去医院洗牙。

医生似乎看出了我的担忧，于是他又说：“如果你暂时不能去医院洗牙，可以外用药含漱缓解。”我点了点头，心中暗自庆幸自己选择了京东互联网医院进行咨询。医生还开了一份处方，等待药师审核通过后，我就可以购买药物了。

在等待药物的过程中，我开始反思自己的生活习惯。为什么我的牙龈总是出血？是不是我平时不够注意口腔卫生？我开始回忆起自己的日常生活，发现自己经常熬夜，饮食也很不规律。这些不良习惯可能是导致我牙龈出血的原因之一。

当我收到药物后，我按照医生的建议使用，并开始改变自己的生活习惯。每天早晚我都会认真刷牙，避免吃辛辣刺激性食物，尽量保持规律的作息时间。慢慢地，我的牙龈出血情况开始改善，我也变得更加注重自己的健康了。

这次经历让我深刻认识到，健康没有小事。平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！