VC吃多久才有效果？-邢台市维生素C缺乏推荐专家

我记得那天下午，阳光透过窗户洒进来，温暖而明亮。我的心情却像外面的天气一样，阴沉而焦虑。因为最近我总是感觉疲惫不堪，皮肤也变得暗淡无光。朋友建议我吃些维生素C和E，说可以改善皮肤状态，增强免疫力。我一向对保健品持怀疑态度，但这次我决定试一试。

我打开京东互联网医院的APP，选择了在线咨询服务。很快，一位名叫**的医生接待了我。我们开始了对话。

“你好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”

“你好。”我有些紧张地回应。

“请问你为什么要吃维生素C呀？”医生问道。

“朋友让我吃ve和vc，说皮肤好。是这样吗？”我解释道。

“哦哦。”医生似乎在思考什么，“是这样的，这个维生素C有抗氧化和美白的作用。维生素E能够软化血管，防止衰老。”

我听了之后，心中稍微安定了一些。但我还是有疑问：“维c可以每个月都吃吗？还是说吃一两个月就不能吃了？”

“这个其实可以长期吃的。”医生回答道。

我松了一口气，决定按照医生的建议来。接下来的日子里，我每天都按时服用维生素C和E。起初，我并没有感觉到明显的变化，但随着时间的推移，我的皮肤开始变得光滑有弹性，整个人也精神了许多。

这次经历让我明白，健康问题不能忽视。即使是小小的不适，也可能是身体在向我们发出警告。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？