我从小就知道,月经不调对女孩子来说是件大事。可我从未想过,这个问题会在我二十多岁的年纪找上门来。每次月经来迟,心里的焦虑就像滚雪球一样越滚越大。尤其是最近一次,两个月都没有来,简直让我心神不定。
我记得那天早上,阳光透过窗帘,照在我脸上,温暖而又刺眼。我翻了个身,拿起手机看时间,发现已经八点多了。突然,我的心跳加速,脑海中浮现出一个可怕的念头:我该不会怀孕了吧?
我立即坐起来,开始回忆过去两个月的生活。除了开学前那段时间比较忙碌外,其他时间都很规律。可我还是不敢确定,于是决定去医院做个检查。
在京东互联网医院的图文问诊中,我遇到了一个非常专业的医生。她问了我很多问题,包括月经量、是否痛经、体重、身高等等。然后她告诉我,根据我的情况,可能是多囊卵巢综合征引起的月经不调。
听到这个诊断,我心中一沉。多囊卵巢综合征?这不是一个很严重的疾病吗?我开始担心自己的健康,担心这会影响到我的未来。医生似乎看出了我的担忧,安慰我说:“别太担心,我们可以通过药物治疗和生活方式调整来改善你的情况。”
她给了我一些建议,包括饮食上少吃高脂肪高糖食物,规律作息,不要熬夜,并且配合运动减轻体重。同时,她也开了一些药物给我,包括芬吗通和屈螺酮炔雌醇片,告诉我要按时服用,并且每三个月复查肝肾功能。
我按照医生的建议去做,开始调整自己的生活方式。每天早上,我会去公园跑步,晚上则会做一些瑜伽来放松身心。同时,我也开始注意自己的饮食,尽量少吃油腻和甜食,多吃蔬菜和水果。
几个月过去了,我的月经终于恢复了正常。每次来月经时,我都会想起那段焦虑的日子,感谢医生给我的帮助和指导。现在,我已经学会了如何照顾自己的身体,如何在生活中找到平衡点。虽然这段经历让我有些痛苦,但它也教会了我很多宝贵的东西。