脚踝骨折恢复期吃什么?-宜昌市踝骨骨折推荐专家

我还记得那天,脚踝骨折的疼痛像一把锐利的刀子,深深地扎进我的心脏。从那一刻起,我的生活就被打乱了。每天都在床上度过,无法下地,甚至连最基本的生活自理都成为了问题。我的心情也随之跌入谷底,焦虑和恐惧交织在一起,仿佛永远无法逃脱这片黑暗。

在这个时候,我想起了京东互联网医院。通过手机就能与专业的医生进行在线咨询,真是太方便了!我迫不及待地打开了京东健康APP,输入了我的病情描述,等待着医生的回复。

不一会儿,曹医生就回复了我。他的语气温和而专业,给我带来了一丝安慰。他详细地询问了我的病情,并给出了宝贵的建议。其中一条就是在恢复期要注意饮食,多吃一些有助于骨折愈合的食物。

我记得当时我问他:“脚踝骨折,夹板保守治疗,恢复期吃这款行吗?”曹医生解释说:“这个主要治疗关节劳损,增加润滑度。”我又问他:“如果我想加快骨折愈合,应该吃什么?”他建议我同时补钙,并推荐了一些商品。

在曹医生的指导下,我开始了我的康复之路。每天按时服用医生推荐的药物和补品,注意休息和保暖。虽然过程中有过挫折和困难,但我始终坚持着,因为我知道只有这样才能早日恢复健康。

现在回想起来,那段日子虽然艰难,但也让我更加珍惜健康。感谢京东互联网医院和曹医生,他们的专业和关心让我在最困难的时候找到了方向和希望。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

脚踝骨折恢复期饮食指南 常见症状 脚踝骨折常见症状包括疼痛、肿胀、瘀斑和活动受限。易感人群包括运动员、老年人和有骨质疏松症的人群。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 保持低盐低脂饮食,避免过度负重和剧烈运动。 2. 注意休息和保暖,避免受凉和再次受伤。 3. 根据医生建议,适当补充钙质和维生素D,促进骨折愈合。 4. 如果需要,可以服用消肿药物缓解疼痛和肿胀。 5. 在医生指导下,进行适当的物理治疗和康复训练,恢复脚踝功能。
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