舌头胖大有齿痕，消化不良，怎么办？-佛山市脾虚湿热证推荐专家

我总是觉得自己的舌头有些不对劲，胖大而且有齿痕。每次照镜子，看到那条舌头，心中总是泛起一丝不祥的预感。再加上最近消化不太好，经常胀气，偶尔还会出现大便不成形的情况，我的心情变得越来越焦虑。听说这些症状可能是脾胃虚弱的表现，我开始担心自己的健康问题。

一天，我决定去京东互联网医院进行咨询。通过图文问诊的方式，我向医生描述了自己的症状。医生很耐心地听完了我的描述，然后问了一些问题，包括大便是否成型、胃口如何等等。最后，医生告诉我，我的症状可能是脾虚湿寒引起的，并且建议我服用健脾丸来调理身体。

在日常生活中，医生还提醒我要注意饮食，尽量避免食用过于肥甘厚味、辛辣刺激、寒冷冰凉的食物。同时，薏苡仁赤小豆粥也有祛湿的功效，可以多服用。听完医生的建议，我感到一丝安慰，至少我知道了自己的问题出在哪里，并且有了解决的方法。

除了这些，医生还提到我的脸上爱长痘可能与脾虚湿热有关。这个消息让我有些吃惊，但也让我更坚定了要调理好身体的决心。毕竟，健康是最重要的财富。

现在，我已经开始按照医生的建议进行调理。虽然还没有看到明显的效果，但我相信只要坚持下去，我的身体一定会恢复健康。同时，我也想提醒大家，健康没有小事，平日里要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们可以互相分享经验，共同维护好自己的健康。