吃辣后牙龈肿出血，怎么办？-沙坪坝区牙龈炎推荐专家

我从小就有一个毛病：一吃辣，牙龈就肿得厉害。每次都像被火烧了一样，疼痛难忍。可我就是控制不住自己，总是被香辣的诱惑所吸引。昨天中午，我又一次犯了老毛病，吃了一包泡面香辣牛肉面。下午，牙龈开始肿胀，晚上1点，我被一阵剧痛惊醒，发现牙龈出血了，血流不止。第二天早上，情况并没有好转，反而更糟了。三次出血，每次都像一场小型的血腥战争。

我急忙打开手机，搜索“脾虚崩漏怎么止血”，结果却让我更加恐慌。于是我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过图文问诊，我向医生描述了我的症状，并发送了一张口内照片。医生很快就回复了我，告诉我这是典型的牙龈炎，主要是由于口腔清洁不当和上火引起的。医生建议我进行牙周局部用药和治疗，包括涂布碘甘油、盐酸米诺环素等消炎药物，并进行龈上洁治、龈下刮治、牙面抛光等牙周治疗。同时，医生也提醒我要注意日常口腔卫生，认真刷牙，配合牙线、牙间隙刷来彻底清洁牙面，并且在饮食上要以清淡、易消化的食物为主，避免过饱。

听完医生的建议，我感到一丝安慰。至少我知道了自己的病情，并且有了明确的治疗方案。然而，内心的焦虑并没有完全消失。我开始反思自己的生活习惯，为什么总是控制不住自己？为什么总是要吃辣？我意识到，除了口腔清洁不当和上火外，我的生活方式也需要改变。从此以后，我决定戒掉辣椒，改善自己的饮食习惯，多吃水果和蔬菜，保持良好的口腔卫生。

在医生的指导下，我开始了治疗。每天早晚认真刷牙，使用牙线和牙间隙刷清洁牙缝，避免吃辣和过饱。经过一段时间的努力，我的牙龈炎终于得到了控制，出血也停止了。虽然这次经历让我痛苦不堪，但也让我更加珍惜自己的健康。从此以后，我再也不会轻视口腔卫生和饮食习惯的重要性了。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，不要像我一样等到病情加重才去治疗。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！