老咳嗽不愈，支气管炎反复发作怎么办？-滨海新区支气管炎推荐专家

我从小就有咳嗽的毛病，尤其是每年冬天，气管炎总是找上门来。今年也不例外，老咳嗽不愈，支气管炎反复发作，真是让人心力交瘁。每当夜深人静，咳嗽声在寂静的房间里回荡，仿佛是无尽的折磨。

我记得那天晚上，咳嗽得特别厉害，连续打了好几个喷嚏，嗓子里有哮鸣音，感觉像是有只小虫子在里面爬来爬去。无奈之下，我打开手机，点开京东互联网医院的图文问诊功能，希望能找到一些解决办法。

医生很快回复了我，询问我的症状和病史。我告诉他我有支气管炎，肺结节，气道阻塞等问题。医生建议我规律作息，避免劳累和精神紧张，保持室内空气湿润，勤洗手，规律清淡饮食，多食瓜果蔬菜，多饮水，避免食用辛、酸、麻、辣、油炸的食物，忌烟酒，非常时期在室内适当运动。注意保暖。

我听完医生的建议，心中一阵感激。这些看似简单的生活习惯，实际上对我的健康有着重要的影响。同时，医生也提醒我，如果症状加重或不见好转，需要及时线下就诊。

在医生的指导下，我开始调整自己的生活方式。每天早上起床后，我会先喝一杯温水，然后做一些简单的呼吸操，帮助清理呼吸道。白天，我会多吃一些水果和蔬菜，避免吃辣椒和油炸食品。晚上睡觉前，我会用生理盐水冲洗鼻腔，保持鼻腔的清洁与湿润。

经过一段时间的调整，我的咳嗽症状有所缓解。虽然偶尔还是会咳嗽，但已经不像之前那样频繁和剧烈了。我也开始注意自己的情绪，尽量保持心情愉悦，避免过度焦虑和紧张。

回想起这段经历，我深深感谢京东互联网医院的医生。他们不仅提供了专业的医疗建议，还教会了我如何正确地照顾自己的身体。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！