我头发掉得厉害，怎么办？-南通市脱发推荐专家

我从来没有想过，自己会因为头发而感到如此的焦虑和无助。每天早上醒来，枕头上总是有一大把的头发，洗头时更是大量脱落。看着镜子中日益稀疏的头发，我开始感到恐慌。生活压力大，经常熬夜，似乎都成为了我脱发的罪魁祸首。

我决定寻求专业的帮助，于是来到了京东互联网医院。医生很友善，问我有没有做过相关检查。我摇了摇头，心中有些紧张。医生继续问我头皮屑多不多，油腻吗？我回答说不多，只是头顶的头发快没了。医生安慰我说可以治疗，推荐了口服药非那雄胺片和外用药米诺地尔酊，并嘱咐我注意饮食，避免烟酒和辛辣刺激食物，保持均衡营养和充足睡眠，少熬夜，放松心情。

我有些担心非那雄胺片的副作用，医生告诉我可以去正规医院吃药，放心一些。离开医院后，我开始认真执行医生的建议，调整生活习惯，按时服药。几个月后，我的头发开始有了明显的改善，新生的头发逐渐填补了稀疏的部分。看着镜子中的自己，我终于可以松一口气了。

这次经历让我深刻地认识到，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能给你们一些启示和帮助。记住，健康是最重要的财富，千万不要忽视它的存在。