慢性胃炎胀痛，如何缓解？-通州区慢性胃炎推荐专家

我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛是世界上最美好的日子。然而，我的胃却像被一只无形的手紧紧攥住，胀痛难忍。慢性胃炎，这个词在我脑海中回荡，像一只恶魔，时刻提醒我它的存在。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。打开电脑，输入症状，很快就有医生接待了我。他的名字叫李医生，声音温和，像一股清泉流入我的心田。我向他描述了我的症状，他耐心地听完后，问我是否有过检查。我告诉他之前去医院看过，结果是胃炎。李医生建议我拍几张舌象的照片，舌自然伸出，光线清楚，避免使用美颜等功能。虽然我有些不解，但还是照做了。

李医生问了我很多问题，包括食欲、大小便情况、精神状态、体力、睡眠情况和体重变化等等。他的问题很细致，似乎想从各个方面了解我的病情。我回答了他的问题，告诉他最近睡眠质量不太好，有时候会在凌晨1、2点疼醒。李医生说这是因为我的脾胃虚弱，需要调理。

李医生还问我是否有口粘口臭、烦躁口苦、口干多饮不解渴、小便色黄、身体困重感或阴囊潮湿的情况。我承认有口臭的现象，李医生说这是因为我的胃火旺盛，需要清热解毒。他建议我服用香砂养胃丸和祛湿茶，并且要注意饮食，少吃辛辣油腻及生冷食物，多吃一些健脾祛湿的食物如山药、炒薏米、莲子、赤小豆等。

李医生还提醒我要适当运动，增强体质，缓解情绪压力，并且要注意情绪调节，少思虑，少熬夜。最后，他建议我尽量在11点前入睡。他的建议让我感到很安心，仿佛找到了一个可以依靠的人。

我按照李医生的建议去做，慢慢地，我的胃部不适感减轻了，睡眠质量也提高了。虽然偶尔还会有胀痛的感觉，但我知道只要坚持调理，我的胃炎一定会好起来的。

我想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，千万不要忽视，及时就医是最重要的。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！