我从来没有想过自己会成为安眠药的依赖者。五个月前,我的生活开始变得一团糟。工作压力大,家庭矛盾多,晚上总是辗转反侧,无法入睡。医生开了阿普唑仑给我,起初效果很好,但随着时间的推移,我发现自己已经离不开它了。
那天,我决定去京东互联网医院咨询。医生很友善,听完我的情况后,告诉我阿普唑仑有依赖性,需要逐步减量才能停药。我当时的心情很复杂,既害怕又期待。害怕的是减量过程可能会很痛苦,期待的是终于能摆脱安眠药的束缚。
医生给了我一个详细的减量计划:先从半片减到四分之一片,整个过程大约需要两个月。听起来很简单,但实际操作起来却异常困难。每次减量都会引起一系列不适症状,头痛、恶心、焦虑……我甚至开始怀疑自己能否坚持下去。
在这个过程中,家人的支持对我非常重要。他们不仅陪伴我度过了最难的时刻,还鼓励我坚持下去。有时候,我会想起医生的话:“健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!”
现在,我已经成功戒掉了安眠药。虽然过程很艰难,但结果是值得的。我重新找回了失去的睡眠,生活也变得更加美好。回想起来,如果没有京东互联网医院的帮助,我可能还在安眠药的泥潭中挣扎。所以,如果你也有类似的问题,不妨去试试看吧,真的很方便!