勃起不起来怎么办？-成都市勃起功能障碍推荐专家

我从来没有想过，自己会因为“勃起不起来”这个问题而感到如此的尴尬和无助。那个晚上，和女朋友的亲热时刻变成了我最大的噩梦。我的心跳加速，手心冒汗，脑海中一片空白。这种感觉就像是在考试时突然忘记了所有的答案一样，恐慌和无力感交织在一起。

第二天，我决定寻求帮助。我打开了京东互联网医院的APP，开始了一次图文问诊。医生很快回复了我，询问了我的症状和生活习惯。他的专业和耐心让我感到安心，也让我开始意识到自己的问题可能并不是那么简单。

在医生的指导下，我开始了治疗。每天服用枸橼酸西地那非，生活中也做出了一些改变。戒烟、减少酒精摄入、控制手淫和性生活次数，适当锻炼，尤其是深蹲和提肛锻炼。这些看似微不足道的改变，却对我的恢复产生了巨大的影响。

我记得有一次，和女朋友再次尝试亲热时，我仍然感到紧张和不安。但是这一次，情况不同了。我的身体开始有了反应，虽然还不如以前那样强烈，但至少我知道我正在走向正确的方向。那种喜悦和释然的感觉，无法用语言来形容。

现在回想起来，我意识到健康问题并不是什么丢人的事情。相反，它是我们需要面对和解决的挑战。感谢京东互联网医院的医生和他们的专业建议，帮助我重新找回了自信和幸福。

如果你也遇到了类似的问题，不要害怕或羞愧。寻求帮助，做出改变，你也可以像我一样，重新拥有健康和快乐的生活。